Ø maraton : Rundtur i Kostræde Banker

Kostræde Banker. 3. juli 2016.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:56:38
  • Tempo: 05:36 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t

Løbsoversigt

Ø maraton er et Amagerløb knyttet til Amager Strand. Men her til sommer har løbsarrangør Henriette Lisse taget Ø maraton med over Knippelsbro til Sjælland og flyttet det knap 100 km i syd sydvestlig retning.

Godt et snes løbere mødte på til start ved Køng Gårdbutik. Har mellem drivhuse og planter var start, mål og depot på den ca. 7 km lange rundstrækning.

6 gange skulle løberne rundt på den ruten og så slutten af med en 7. runder på en afkorte rute.
De første 2 kilometer blev løbet på cykelstien langs Næstvedvej. Lige ud, asfalt, kedeligt. Men da de var overstået drejede ruten skarpt til venstre og så kom variationen. Stadig asfalt, men også grus og lidt sandet skovvej. Der var sving og stigninger med efterfølgende nedløb. En fornøjeligt tur gennem Kostræde Banker.

Jeg havde ikke min bedste dag. Benene var trætte og stive fra start. Ofte bliver det bedre efter de første 10 km, men i dage blev det ikke bedre.
Hjemmefra havde jeg regnet ud, at jeg kunne nå et tog hvis jeg holdt et tempo til en tid på 4 timer eller der under. Der var ikke andet at gøre end at bide tænderne sammen og holde tempoet hele vejen igennem.
Jeg nåede toget.

Efter løbet var der grill for de der havde tid og lyst til det. Jeg sprang over for at nå toget og komme hjem til Ishøj. Men det så ellers hyggeligt ud.

Ø maraton
Ø maraton
Ø maraton

Køng Kirke

Køng Kirke

Den karakteristik, gule Køng Kirke som jeg kunne se fra stationen i Lundby og cykle efter den.
I 1792 begyndte en omfattende ombygning af kirken betalt af Niels Ryberg. Tårnets to gavle og saddeltag blev fjernet og erstattet af en udsigtsplatform omgivet af et jernrækværk. På platformen opførtes en firkantet skur med kuppeltag.
Kirken ligger ikke på ruten. På rundstrækningen kan den vist kun ses fra toppen af Køng Møllevej. Men den fortjener et foto.


Ø maraton # 76 – Ø maraton på tur

  • Arrangører: Henriette Lisse
  • Land: Danmark
  • Start: Køng Gårdbutik, Køng
  • Distance: maraton, runder á 7 km
  • Underlag: asfalt, grus
  • Sko: Brooks Glycerin 13
  • Deltagerantal: 25

Ø maraton

Gem

Gåsetårn maraton : Løbetur i Vordingborg

Vordingborg. 26. juni 2016.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:55:18
  • Tempo: 05:35 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t

Løbsoversigt

* note to self: Mis ikke toget med 2 minutter i Vordingborg.

Gåsetårn maraton - logo


Gåsetårn maraton # 28 – Sommerferiemaraton

  • Arrangører: Malene Jeppesen og Søren Jeppesen
  • Land: Danmark
  • Start: Vordingborg Sydhavn
  • Distance: maraton, halvmaraton, omgange á 5,3 km
  • Underlag: asfalt, natursti
  • Sko: Mizuno Wave Rider 18
  • Deltagerantal: 61

Gåsetårn maraton

Gem

Vildtbanestenen i Ishøj Dyrepark

Vildtbanestenen markere at vildtbanen (jagtområdet) ved Tranegilde var forbeholdt kongen. Stenen er sat under Christian VIIs regeringstid i 1775 og er i dag et fredet nationalt mindesmærke.

Vildtbanestenen i skoven.
Vildtbanestenen i skoven.

Den kongeligt jagt stammer tilbage fra Christian IV der i 1624 købte 4 gårde for at bruge jorden til jagt.

En vildtbane er et samlet jagtdistrikt forbeholdt kongen. Her afholdte han jagter med hovbøndere som klappere, der også måtte finde sig i at vildtet græssede på deres markerne.

Jagten på vildtbanen var forbeholdt kongen og hans gæster. Blev en adelsmand grebet i at jage uretmæssigt kom han i fængsel, mens alle andre der nedlagde kongens vildt, blev hængt.

Det er over 200 år siden konge har været på jagt ved Ishøj. Vildtbanestenen er der endnu, omend den ikke helt er på dens oprindelige placering.
I forbindelse med motorvejsbyggeriet i 1970 blev stenen flyttet en anelse mod nordvest. Det var en svært tilgængeligt placering og i 1983 blev stenen flyttet over øst for motorvejen. I dag står den i udkanten af Ishøj Dyrepark mellem træerne – helt op ad Motorring 4.

På stenen ses en krone og Christian VII’s navnetræk samt bogstaverne W.P.K.A. og årstallet 1775.

Jagthornet i Ishøj Kommunes byvåben henviser til vildtbanen ved Tranegilde.

Gem

Gem

Vil vi ud af boblen

Jeg husker dengang der var flere forskellige søgetjenester på internettet* og hvor søgeresultatet varierede fra søgemaskine til søgemaskine. Søgetjenesterne konkurrerer på et parameter om at give den relevante information først i et søgeresultat.

Google har for længst udkonkurreret de andre. Vil jeg i dag have et alternative søgeresultat kan jeg ikke skifte til en alternativ søgemaskine men må skifte identitet.

I dag er søgeresultatet på Google personificeret – også når brugerne ikke er logget ind. Google forsøger altid at give brugerne det Google mener interessere brugeren mest. Google pleaser deres kunder ud fra deres kendskab til den enkelte individer.
Det er ikke den mest relevante information der præsenteres øverst i søgeresultatet, men den information der forventes at passe bedst til brugeren.

En filterboblen er en boble af information vi præsenteres for på nettet når vi bevæger os rundt i forskellige personaliserede rum. Vi bevæger og så at sige fra boble til boble, når vi flytter som fra Google til Facebook – eller fra MSN til Instagram.

Er jeg logget ind på Google ved de rigtigt meget. De kan analysere mine mails, mine tidligere søgninger, indholdet og de forbindelser jeg har på Google+ og meget, meget mere.
Er jeg ikke logget ind brugere Google stadig en masse personlige informationer, når deres beliggende algoritmer skal præsentere et søgeresultat. Hvor sidder jeg rent fysisk. Hvilken maskine/styresystem bruger jeg, hvad ligger der af cookies i min browser og hvad fortæller søgehistorik på maskine etc.

På Facebook og andre sociale tjenester hvor det kun giver mening at være, når vi er logget ind, er filteret der tilpasser hvad vi ser altid avanceret og omfattende. Deres forretning er deres viden om os – deres brugere. Deres succes er afhængig af at please os.

Amerikaneren Eli Pariser har skrevet en bog om de filterbobler der omslutter os når i bruger Internettet. Han præsentere problemstillingen i en TED talk.

Eli Pariser: Beware online “filter bubbles”

Du kan selvfølgelig også læse bogen The Filter Bubble: How the New Personalized Web Is Changing What We Read and How We Think. Den udkom første gang i 2011 og er tilgængelig på flere biblioteker.

Er vi interesseret i at komme ud af boblen? Eller befinder vi os bedst i komfort zonen uden forstyrrende uenigheder – og hvor vi kun præsenteres for “de andres” holdninger når holdningen er så ekstreme eller karikerede, at vi kun kan blive bekræfte i hvor galt afmarcheret “de andre” er.
Vil vi overhovedet udfordrende med information og holdninger der kan flytte os?

* Ældre beboere på Internettet (fra dengang Internettet blev skrevet med stort i) vil huske søgetjenester som Hotbot, Lycos, AltaVista og AllTheWeb.

Skodsborg maraton : Grundlovsdagsløb

Skodsborg. 5. juni 2016.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 04:07:33
  • Tempo: 05:52 min/km
  • Hastighed: 10,2 km/t

Løbsoversigt

Skodsborg maraton logo


Skodsborg maraton # 188 – Der er et yndigt land

  • Arrangører: Jerk W. Langer og Morten Walter
  • Land: Danmark
  • Start: Kongestien/Køromvej, Skodsborg
  • Distance: maraton, halvmaraton, runder  6,2 km
  • Underlag: skovvej og -sti
  • Sko: Adidas Raven Boost
  • Deltagerantal: 78

Skodsborg maraton

Copenhagen Marathon : Løbefotos

København. 22. maj 2016.

Resultat

  • Startnr.: 947
  • Distance: maraton
  • Placering samlet: 2.892 aff 9.382
  • Placering mænd: 2.435 af 6.933
  • Nettotid: 03:58:01
  • Bruttotid: 04:04:43
  • Tempo: 05:39 min/km
  • Hastighed: 10,6 km/t

Løbsoversigt

Copenhagen Marathon logo


Telenor Copenhagen Marathon # 37

  • Arrangører: Sparta
  • Land: Danmark
  • Start: Islands Brygge, København
  • Distance: maraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Brooks Glycerin 13
  • Deltagerantal: 9.382

Telenor Copenhagen Marathon

Isbjørnen i Ishøj

Isbjørnen i Ishøj

I Ishøj Byhave findes skulpturen Isbjørnen, skabt af billedhuggeren Sven Bovin (1915-2000). Skulpturen er hugget i granit og blev opstillet i 1979.

Sven Bovin arbejdede den vej rundt, at han gik på jagt efter den rette sten, med et bestemt motiv i tankerne. Her skulle han finde en sten der kunne blive til en isbjørn. Den fandt han i en grusgrav i Nordjylland.
Stenen som Isbjørnen er hugget ud af, stammer fra Istiden.

Sven Bovin født 1915 i Frederikshavn. Han blev uddannet som stenhugger hos faderen Charles Oluf Frans Bovin, svend 1934, som kunstner er han autodidakt.
Da han var 21 år overtog han sin fars stenhuggerværksted i Frederikshavn.
Størstedelen af Sven Bovins skulpturer, buster og relieffer er opstilling i Vendsyssel.

Sven Bovin er bror til maleren Karl Bovin.

Isbjørnen i Ishøj Byhave.
Isbjørnen i Ishøj Byhave.
Isbjørn
Isbjørn

Isbjørnen på julemærke

I 1982 udgav SB 50 badminton (Strandens Boldklub 1950) forældreforening det første julemærke til støtte for deres ungdomsarbejde.
Motivet på mærket var Ishøj Kirke og det blev tegnet af kunstneren Jørgen Schwaner. I 1983 var det igen Jørgen Schwaner der tegnede mærket, da med motivet Vildtbanegård.

I 25 år udkom Ishøj Julemærkerne med lokale motiver. Og i 1985 var det Isbjørnen i Byhaven som prydede mærket – stadig med Jørgen Schwaner som udøvende kunstner.

Isbjørnen i Ishøj
Julemærker med Isbjørnen tegnet af Jørgen Schwaner

Vikingesporet : Skovtur i Roskilde

Roskilde. 17. april 2016.

Resultat

  • Startnr.: 164
  • Distance: halvmaraton
  • Placering samlet: 42
  • Placering mænd: 42
  • Tid: 01:43:43
  • Tempo: 04:55 min/km
  • Hastighed: 12,2 km/t

Løbsoversigt

Sidste test inden Hammer Trail: Halvmaraton med masser af mountainbike-spor.

Allerede da jeg gik ud af entredøren i Ishøj, bemærkede jeg at det var en blæsende dag. Og det var ikke anderledes i Roskilde.

Blæsten kølede kroppene ned mens løberne ventede på at komme i gang ved Vikingeskibsmuseet. Endelig blev klokken ti. Afsted. De første tre kilometer langs Roskilde Fjord blev tilbagelagt i modvind, men så nåede vi Boserup Skov.

Da først vi kom ind i skoven var der læ – i hvert tilfælde de fleste steder. Inden afgang havde løbsledelsen opfordrede de langsomme løbere til ikke at trække for langt op i feltet. Så jeg havde holdt mig pænt tilbage.
Hele vejen til Boserup Skov og på de første kilometer i skoven måtte jeg overhale mange løbere. Jeg havde åbenbart overvurderet en del af de andre deltagere.

Størstedelen af løbet afvikles i Boserup Skov. Frem til de syv kilometer løbes nær Kattinge Vig.Inde imellem  kunne vi mærkes vinden på det stræk. Fra de godt syv kilometer løbes løbet længere inde i skoven.
Der er masser af singelspor i skoven. Særligt på sidste halvdel af ruten løbes der meget på mountainbikespor med masser af sving og småstigninger/nedløb. Festlig.
Det hele slutter som det startede. Langs Roskilde Fjord, blot i medvind denne gang.

Vikingesporet
Vikingesporet logo


Garmin Virb Vikingesporet # 3 – Danmarks smukkeste halvmarathon

  • Arrangører: Thomas Dupont og Morten Schrøder
  • Land: Danmark
  • Start: Vikingeskibsmuseet, Roskilde
  • Distance: halvmaraton, 10 km
  • Underlag: grus-, sand, og jordsti
  • Sko: Brooks PureGrit 3
  • Deltagerantal: 485

Garmin Virb Vikingesporet

Skodsborg maraton

Skodsborg. 8. april 2016.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:54:56
  • Tempo: 05:34 min/km
  • Hastighed: 10,8 km/t

Løbsoversigt

Jægersborg Dyrehave
Skodsborg maraton logo


Skodsborg Marathon # 182 – Basic

  • Arrangører: Jerk W. Langer og Morten Walter
  • Land: Danmark
  • Start: Raadvad Kro
  • Distance: maraton, halvmaraton, runder 6,2 km
  • Underlag: skovvej og -sti
  • Sko: Salomon S-lab Sense 4 Ultra SG
  • Deltagerantal: 5

Skodsborg maraton

Hollufgård Cannonball : Fynstur med løbesko og tunge ben

Odense. 27. marts 2016.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:57:02
  • Tempo: 05:37 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t

Løbsoversigt

Tidligt op på morgenen efter at vi er gået over til sommertid er meget tidligt. Op kom jeg og afsted mod Odense for at løbe en maraton.

Toget kørte næsten planmæssigt. Fra Odense Station skulle jeg videre på cykel. Det lykkedes at cykle forkert to gange på vej til startstedet for dagens maraton. Første gang fordi Odense Kommune havde sparet gadenavneskiltet i den ene ende af Tværgade. Anden gang klarede jeg det helt selv.

Frem kom jeg. Fem minutter inden start. Ikke helt tid nok til at nå det hele. Fandt løberygsækken og de to tilhørende vandflasker. Glemte mp3afspilleren i rejsetasken. Gik glip af løbsbreafingen. Afsted!

Løbets start, depot og mål lå i et villakvarter i udkanten af Odense S. Efter et kort stykke på fortov fortsatte ruten ad en velasfalteret cykelsti, der igen blev afløst af en lang, lige markvej.
Herefter blev det lidt sjovere. Ind i skoven. Singelspor, skovvej og et kort stykke på græs. Forbi Hollufgård. Mere sti for så at komme tilbage til cykelstien og det korte stykke på fortov i et villakvarter i Odense S.
10,5 km. Det gøres fire gange.

Det var et par meget tunge stænger jeg havde med hjemmefra. Da jeg var ved at være færdig med den første omgang tænkte jeg, at dette kunne ende som årets langsomste maraton.

Jeg må have set slidt ud, for da jeg satte i gang på anden omgang fik jeg en bemærkning fra en medløber: “Du kommer ikke under fire timer i dag!”
Jeg var tilbøjeligt til at give ham ret. Hvis jeg fortsatte i samme tempo ville jeg ende på en tid på fire timer og fem minutter. Og det var hvis jeg holdt tempoet hele vejen.

Videre kom jeg. Benene blev aldrig rigtig gode, men det blev lidt lettere at holde de i gang efterhånden som jeg nærmede mig halvmaratondistancen.

Med en omgang tilbage kunne jeg se, at jeg kunne nå en tid på under fire timer hvis jeg gav den lidt ekstra og satte tempoet lidt op. Mp3afspilleren lå i tasken, så jeg havde ingen troldkraft.
Det var et spørgsmål om at tage sig sammen i den begyndende regn.

Fremad.
Ad cykelstien, markvejen, gennem skoven, forbi Hollufgård. Tilbage mod villakvarteret i Odense S.

Mål. Sub fire.
En kop kaffe, tak!

Hollufgård. En gammel hovedgård. Nævnt første gang i 1487.
Hollufgård. En gammel hovedgård. Nævnt første gang i 1487.
Hollufgård Cannonball logo


Hollufgård Cannonball – Påske

  • Arrangører: Christian Syversen og Dorthe Roslev
  • Land: Danmark
  • Start: Bjørnemosevej, Odense
  • Distance: maraton, halvmaraton, 10,5 km
  • Underlag: asfalt, græs, grus, skovsti
  • Sko: Adistar Boost
  • Deltagerantal: 64

Langløber, metalhoved & bibliotekar