Tag-arkiv: løbebilleder

Løberen Skovmaraton : En tur i skoven

Store Dyrehave. 4. november 2012.

Resultat

  • Startnr.: 168
  • Distance: maraton
  • Placering samlet: 141 af 198
  • Placering mænd: 36 af 46
  • Nettotid: 04:13:27
  • Bruttotid: 04:13:43
  • Tempo: 06:00 min/km
  • Hastighed: 9,99 km/t
  • Nettotid som 21-29 årig: 04:05:19 (Baseret på alders faktor)

Løbsoversigt

Efterårsskoven er et smukt syn – også når man tilbagelægger en løbetur på 42,195 km.

Løberen Skovmaraton er et klassisk efterårsløb. Det afvikles i St. Dyrehave ved Hillerød, som på dette tidspunkt byder på smukke efterårsfarver.

Lidt om skoven historie. I 1628 blev der opført et jorddige om den firkant, som i dag udgør Store Dyrehave, for at holde hjortevildtet inde, så der altid var frisk kød til kongen på Frederiksborg Slot.
Mellem 1670-1680 blev skovvejene i St. Dyrehave anlagt som lange jagtveje. Formålet med vejen der mødes i en stjerneform, var at effektivisere Christian V parforcejagt. Stjerneformen ses stadig.

Optakten til løbet var alt andet end godt, da jeg i flere dage døjede med en efterårsforkølelse, der havde sat sig i luftvejene. Det er det eneste løb, hvor jeg aftenen inden har drukket, en drik bestående af brun farin, kogt vand, citronsaft og rom.

Morgen blev det og afsted kom jeg. Vejret var fint – hvilket på denne årstid betyder, at det ikke blæser og det ikke regner.

Løbets kulisser er efterårsskov hele vejen. Smukt. Ruten er grus- og skovvej fra start til slut, kun afbrudt af få hundrede meter med asfalt. Der er en del små stigninger med efterfølgende nedløb, så det er ikke en rute til PR. Men nu bliver løbet solgt som et skovløb – og som det, er den fuldstændig, som den skal være.

Jeg lavede en klassisk fejl. Burde være klogere end det. Men lagde for hurtigt ud. Og løb de første 15 til 18 km i et for højt tempo. Og selvfølgelig hævnede det sig. Måtte virkelige kæmpe for holde mig i gang på de sidste 7 km.
På de sidste 3 km fandt jeg og Gojira et nyt sted. Så dybt nede og hente fremdriften har jeg aldrig været før. Smertefuldt og interessant.

Bortset for mit personlige fuck up, var det et godt løb. Kan klart anbefale Løberen Skovmaraton til løbere, der kan lide at løbe i naturen.

Skovmaren

Skovmaren

Skovmaren

Skovmaren

Skovmaren

Skovmaren

Skovmaren

Løberen Skovmaraton
Skovmaren

Publiceret på sh.newsun.dk 04.11. 2012

Skodsborg maraton : 42195 hårde meter

Ermelunden, 16. september 2012.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 04:33:26
  • Tempo: 06:29 min/km
  • Hastighed: 9,3 km/t

Løbsoversigt

Skodsborg maraton – Halvorsen trail blev mit hidtil mest ressourcekrævende løb.

Op og ned, op og ned, stejlt op og ned, op og ned, op og stejlt ned. Grussti, skovsti, næsten ingen sti. Rødder, grene, blade – og en hest.

Bom. Der fangede en rod min fod.

Halvorsen trail blev afviklet i Ermelunden nord for København. I anledning af Jesper Halvorsens 40 års fødselsdag, var Skodsborg maraton et trailløb.

Det var noget helt andet end de flade løb, jeg tidligere har løbet og en anden udfordring. De konstante skift i terrænet gjorde det umuligt at finde en rytme. I stedet måtte jeg løbe et skridt af gangen, som det nu kunne blive, alt efter hældning, underlag, rødder, løse grene mm.

Jeg kom i mål. Løbende. Men der var ikke ret meget mere at give af. Det er første gang jeg i den grad har følt mig tømt efter et løb.

Når det så er sagt, var det en smuk rute. Der var et godt depot og en god stemning. Det var totalt fedt at løbe og komme igennem. Og som ekskonen skrev i en sms; nu er jeg kommet et skridt nærmere Sahara Marathon.

Halvorsen trail

Halvorsen trail

Halvorsen trail

Halvorsen trail

Halvorsen trail

Skodsborg maraton
Halvorsen trail

Publiceret på sh.newsun.dk 16.09. 2012