Tag-arkiv: maraton

Idræt

Team Førslev motion : Paw 200

Skriv en kommentar

Førslev. 24. september 2023.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 04:09:57
  • Tempo: 05:55 min/km
  • Hastighed: 10,1 km/t

Løbsoversigt

Dagens løb er det tredje af Team Førslev motions årstidsserie. Vi er nået til efterårsjævndøgnsløb, hvis du skulle være i tvivl. De der har været tidligt ude, har haft muligheden for at tilkøbe en store medalje, hvori der sættes en “mønt” for hvert årstidsløb der gennemføres. Medaljen er udsolgt, men der er stadig rig mulighed for at få en medalje med hjem fra dagens arrangement.

Da jeg tilmeldte mig, kunne der tilkøbes Frøslevmedalje eller en specialmedalje i anledningen af dagens jubilar Paw Jeppesen, der løber sit maraton nummer 200. Jeg valgte specialmedaljen. Det var også muligt at tilmelde sig uden medalje og spare lidt penge.

Morgenfriske maratonløbere.

Arrangørerne Team Førslev motion er Elisabeth Lundstedt og Karina Madsen. De arrangerer cannonball-løb i Førslev på Sydsjælland. Formålet med Team Førslev motion er at “få frisk luft, motion, hyggeligt samvær, fede medaljer, og at samle penge ind til forskellige velgørende organisationer” – som det hedder på løbets hjemmeside.

Team Førslev motion har ind til videre samlet over 88.000,- kr ind. Indsamlingspengene fra dagens løb bliver overført til deres næste løb, som er et knæk cancer-arrangement.

Dagens løb

Jeg har været tidlig oppe. Der er start 08:00 for maratondeltagerne. Halvmaratonløberne kan vælge mellem to starter. En klokken ni og en klokken ti.

Landevej.

Da en af deltagerne løber sit maraton nummer 200, tager den obligatoriske morgensamling et par minutter ekstra. Herefter bliver vi sendt af sted.

Løbet afvikles på en kvartmaratonrundstrækning på asfalt, i et landskab domineret af diversitetsmæssig landbrugsødemark. Jeg gider ikke skrive så meget om ruten, da den er så kedelig, at den får Kanonkugle maraton til at fremstå som et festfyrværkeri af en rute.

Det er selvsagt min point of view. Andre vil elske ruten for dens lange lige stræk, hvor man kan slå hjerne fra og dens konsekvente asfalt fra start til slut.

Hovedvej.

Dagens fest

Arrangementet og forplejningen fejer ikke noget. Her er alt hvad vi har brug for. Inklusiv et opvarmet toilet og tag over hovedet i tilfælde af regn.

I dag er der lidt ekstra lagkage og kagemand. Paw Jeppesen løber sit maraton nummer 200! Paw er en af dem, der altid kommer med godt humør, når vi skal ud at løbe. Paw er gerne med på regionsløbene – et af maratonsæsonens højdepunkter. I den sammenhæng har jeg haft fornøjelse af at bo på hestepension med Paw. Ud over rotterne på loftet, var det vældig hyggeligt.

Paw kommer i mål til stor bifald og festivitas efter fem timers tid. Så er der kagemand. Brunsvigerkagemand. Kirsten fra Klub 100’s bestyrtelse holder en god tale. Som jeg forstår det, er der en McDonalds-medaljer på vej til Paw?

Kirsten og Paw.

Stort tillykke til Paw, der nu må løbe med stjerner.

—
Team Førslev motion – efterårsjævndøgnsløb

  • Arrangører: Elisabeth Lundstedt og Karina Madsen
  • Land: Danmark
  • Start: Dyssevej, Frøslev
  • Distance: maraton, halvmaraton, kvartmaraton, 5,7 km, 1 mil
  • Underlag: asfalt
  • Deltagerantal: 180
  • Sko: Salomon Spectur

Team Førslev motion

Idræt

Tosseløbs cannonball : for tiende gang

Skriv en kommentar

Ringsted. 20. august 2023.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:49:59
  • Tempo: 05:27 min/km
  • Hastighed: 11 km/t

Løbsoversigt

I dag er der løbefest med fødselsdag og jubilæer. Kurt Olsen, der er en af arrangørerne af Tosseløbs cannonball fylder 70 og løber sit maraton nummer 400. Og det er Tosseløbs cannonball løb nummer 200.
Først skal der løbes.

Vi er en fin flok der er mødt for på Graversensvej i Ringsted i dag. De deltagerne der er kommet i god tid, bruger ventetiden inden start til at sige tillykke med fødselsdagen til Kurt.

Det bliver tid til løbsbriefing. Den står Benjamin for. Vi får taget fællesfoto og bliver sendt af sted med et par minutters forsinkelse.

Dagens løb er sat i gang.

Jeg løber, det meste af de seks omgange det kræver for et maraton, i mit eget selskab. Da vi skifter retning for hver omgang, er der masse af muligheder for at hilse på de andre deltagere.

Jeg holder et rimeligt tempo og kommer i mål med en hæderlige margen til de fire timer.

70 | 400

Luftfugtigheden er høj, så løbetøjet er gennemblødt. Jeg skrifter til noget tørt. Inden Kurt Olsen kommer i mål, når jeg også at spise en af de grill-pølser, som Tossseløbs cannaonball servere i dagens anledning.

Kurt med følge på Fuglebakken.

Der er en del deltagere og familie samlet til at klappe Kurt i mål. Der er mange, der skal give et knus til Kurt, inden Harry Cilleborg kan holde tale for dagens fødselar og maratonjubilar.

Ud over at være en stabil løber, spreder Kurt – ofte i selskab med Harry Cilleborg – god karma og smil ude på løberuten. Han har en vigtig rolle i cannonball-miljøet, da det i praksis er Kurt der står for at afviklingen Tosseløbs-løbene hver tirsdag i Ringsted.

Målgang.

Kurt løb sit første maraton i april 2003, hvor han gennemførte Hamburg Marathon i tiden 03:43:15. I 2004 løb Kurt HCA maraton og London Marathon. Til HCA i Odense, satte Kurt PR på 03:20:38.

Efter London var den en lang maratonpause. Først i 2015 kom Kurt tilbage på maratondistancen. Herefter gik det stærk. I 2019 løb Kurt sit maraton nummer 100, og nu er det blevet til 400!

Tale til dagens fødselar og jubilar.

Stort tillykke med de 400 maraton – og de 70 år!

Tosseløbs cannonball

Tosseløbs cannonball er et byløb i Ringsted, men en enkelt gang har jeg været i skoven med Tosseløbs cannonball. Det var i marts 2019, hvor de havde flyttet løbet til Vigersted. Her løb vi blandt andet i Høed Skov og Skovridervænge.

Til hverdag (om tirsdagen hver uge) og en gang i mellem i weekenden afholdes Tosseløbs cannonball i Ringsted på en kvartmaratonrundstrækning.

Der er start, depot og mål på Graversensvej. Herfra løbes der op til Ringsted Torv via Klosterhaven. Runden drejer omkring Rådhuset og deltagerne løber videre ad Sanct Bendts Gade. Lige efter Zahlesvej drejer ruten ned ad en sti.

Ruten fortsætter ad stien til Præstelunden, undervejs hertil kommer deltagerne under Nordre Ringvej. Fra Præstelunden fortsætter ruten ad Klosterparks Alle og deltagerne kommer op til et velkendt hjørne af Ringsted med McDonalds og Burger King. Det kan godt være, at det er Sankt Berndts Kirke der reklameres for på de brune turistoplysningstavler langs motorvejen, men det er ved Ringsted Outlet/Ringstedet alle holder ind.

Til større arrangementer, som i dag, er ruten markeret med blå flag. Til de mindre basis-cannonball må man følges med en stedkendt, hvis man ikke har deltaget før.

Fra parkeringspladsen ved Ringstedet løber deltagerne igen under Nordre Ringvej til Nørregade, hvorfra ruten drejer venstre om ad Kaserne Parkvej.

Løberne forlader Kaserne Parkvej ved Ringsted Sygehus, de løber videre ad Ærtekildevej og Bøllingsvej. Ruten fortsætter ud ad Teglovnsvej til Tværalle, hvor deltagerne passere Ringsted Sportscenter og Ringsted Bibliotek.

Fra Tværalle løber deltageren ad Anlægsvej til Prinsensvej. Prinsensvej ender i Køgevej og her er et af de få steder på ruten med meget trafik, som skal krydses. Når det er lykkedes løberne at krydse Køgevej, forlades den hurtigt igen og ruten fortsætter ad Fuglebakken.

Ringsted Bibliotek.

Efter parkeringspladsen ved Vibevej drejer ruten til højre ad en asfalteret sti, som fortsætter til Søndergade. Fra Søndergade fortsætter ruten ad Mågevej og Rønnedevej. For enden af Rønnedevej skal løberne over Næstvedvej og fortsætte af Hovmarksvej. Det er det andet sted på ruten, hvor der kan være en del biltrafik, som skal krydses.

Løberne løber ad Hovmarksvej til Jyllandsgade, hvor de drejer til venstre, de forlader Jyllandsgade ved Vermehrensvej som fører dem frem til Graversensvej og depot/mål.

Hver anden runde løbes den modsatte vej rundt. Sådan var det ikke i de første år med Tosseløbs cannonball, hvor vi løb alle runderne med uret rundt.

Datoer og tider for de 10 Tosseløbs cannonball

  • 06.01. 2019: 03:56:11
  • 24.02. 2019: 03:50:12
  • 05.03. 2019: 03:55:28
  • 17.03. 2019: 04:03:03 (Vigersted)
  • 21.05. 2019: 03:50:22
  • 25.06. 2019: 03:56:11
  • 18.02. 2020: 03:44:12
  • 05.04. 2022: 03:56:19
  • 21.04. 2022: 03:57:08
  • 20.08. 2023: 03:49:59

—
Tosseløbs cannonball # 200 – Kurt Olsen 70 år, maraton nr. 400

  • Arrangører: Benjamin Olsen, Stine Wissing, Kurt Olsen
  • Land: Danmark
  • Start: Graversensvej, Ringsted
  • Distance: maraton, halvmaraton, runder á 7,1 km
  • Underlag: asfalt
  • Deltagerantal: 73
  • Sko: Adidas Solar Boost 5

Tosseløbs cannonball

Idræt

Roskilde cannonball maraton

Skriv en kommentar

Roskilde. 13. august 2023.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:55:15
  • Tempo: 05:35 min/km
  • Hastighed: 10,8 km/t

Løbsoversigt

Muntert morgenmøde.
Lampekunst.
Løbere i landskabt nær RUC.
Roskildes byvåben. Ørnen har været en del af byvåbnet siden middelalderen.
Winnie Hansen løb sit halvmaraton nummer 100. Stort tillykke.

—
Roskilde cannonball maraton # 7 – love2run

  • Arrangører: Anne-Marie Lyngbye, Michael Nilsson
  • Land: Danmark
  • Start: Nymarksvej, Roskilde
  • Distance: maraton, halvmaraton, runder á 7 km
  • Underlag: asfalt
  • Deltagerantal: –
  • Sko: Salomon Spectur

Roskilde cannonball marathon

Idræt

Humør maraton

Skriv en kommentar

Ringsted. 9. august 2023.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:48:25
  • Tempo: 05:25 min/km
  • Hastighed: 11,1 km/t

Løbsoversigt

Løbet kort: Den direkte vej fra Zahlesvej til Kærhave Skov. Kigge lidt på skoven og så tilbage til Zahlesvej. Så simpelt at alle kan være med. Seks gange for et maraton.

Dagen bød på regnvejrsmaraton i Ringsted.

I dag fyldte Christian Thestrup rundt og han havde taget flødeboller med. Stort tillykke!

Efter løbet var der kaffe og kage hos Lasse.

—
Humør maraton # 153

  • Arrangører: David Bredo
  • Land: Danmark
  • Start: Zahlesvej, Ringsted
  • Distance: maraton, halvmaraton
  • Underlag: asfalt
  • Deltagerantal: 24
  • Sko: Adidas Solar Boost 5

Humør maraton

Idræt

Blokhus maraton : bag klitterne og på stranden

Skriv en kommentar

Blokhus. 6. august 2023.

Resultat

  • Startnr.: 8062
  • Distance: maraton
  • Placering samlet: 35 af 99
  • Placering mænd: 30 af 77
  • Tid: 03:52:49
  • Tempo: 05:31 min/km
  • Hastighed: 10,87 km/t

Løbsoversigt

Ved feriebyen Blokhus på den Nørrejyske Ø arrangerer Saltum Trim maraton med mere. Det lyder jo dejligt med et løb nær havet og i landskabet bag klitterne.

Jeg har ikke studeret ruten hjemmefra og er kommet afsted med et par trailsko. Allerede inden løbet kigger jeg lidt på Google Maps og Open Street Maps og konstaterer, at det er en fejl. Størstedelen af ruten er henlagt på asfalt og tæmmede grusveje. Men det går nu nok.

Humøret er højt på første runde.

Der er start på Torvet i Blokhus klokken halv ti. Den lokale udgave af en borgmester holder en metermålsvelkomststale. Den er ikke så lang og det er godt, for starten nærmere sig. Selv om vi er langt hjemmefra, når vi at hilse på flere gode løbevenner i startområdet.

Så er det afsted – i det mindste for mig. Mette, og de andre halvmaratonløbere, starter 2 timer efter maratonfeltet.

Vi starter med at løbe ud ad Klitgaardsvej og drejer videre ud ad Pirupshavrrevej. Asfalt. Der er fartholdere til sluttider på 03:30, 03:45, 04:00, 04:15, 04:30. Efter et par kilometer konstater jeg, at fartholderen til 04:15 holder et højt tempo. De siger, at det er for at have lidt på kontoren til stranden, der venter på den sidste del af runden.

På stranden.

Runden vi løber på er et kvartmaraton langt. Asfaltvejene afløses af grusveje i sommerhuslandskabet nord for Blokhus by. Der er en enkelt gåbakke – ellers er der ikke betydende højdemeter på ruten. Vind er der heller ikke meget af, undskyldningerne for at løbe under niveau er få.

Omtrent halvvejs på runden er der et depot med vand, cola og frugt. Herefter følger et lille stykke med asfalt, inden vi sætter retning mod Jammerbugten og strandsandet. Størstedelen af turen mod havet er grusvej, men der er også lidt jordvej.

Sandet på stranden ved Blokhus er fast og let at løbe på. Så her er heller ingen undskyldning for et eventuelt skuffende resultat på dagen løb. Det er noget helt andet, end det man løber i til North Sea Beach Marathon. Og så er der tilladt bilkørsel på stranden her ved Blokhus, hvilket forringer herlighedsværdien en hel del.

Fartholderne til en sluttid på fire timer.

Jeg nærmer mig Blokhus med de karakteristisk hvide badehytter på stribe langs klitterne. Det sidste stykke fra stranden og op til Torvet løbes på asfalt. Så er det forbi depotet i målområdet og ud på næste omgang.

Omgangstempo

  • 05:38 min/km
  • 05:32 min/km
  • 05:28 min/km
  • 05:24 min/km

Det bliver til fire omgange. Et maraton i Jammerbugt kommune. Så kan jeg hakke den af på kommunemaratonpladen. Jeg kom i mål før fartholderne på 04:00, så alt er godt – og det er da heldigt, når nu løbet ikke tilbyder nogle undskyldninger for at underpræstere.

Hr. Kuhlmann beviste i dag, at man godt kan gennemføre et maraton på bagkanten af en brandert og komme i mål på under fire timer – hvis nogle skulle være i tvivl. Om det var kønt, vil jeg lade de der løb sammen med Kuhlmann vurdere.

Målgang med højt humør.

—
Blokhus maraton # 15

  • Arrangører: Saltum Trim
  • Land: Danmark
  • Start: Tovet, Blokhus
  • Distance: maraton, halvmaraton, kvartmaraton, 5 km
  • Underlag: asfalt, grus, sand, jord
  • Deltagerantal: 918
  • Sko: Salomon Speedcross 6

Blokhus maraton

Idræt

Kerteminde Cannonball

Skriv en kommentar

Kerteminde. 22. juli 2023.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:55:44
  • Tempo: 05:35 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t

Løbsoversigt

I forbindelse med den lokale Kirsebærfestival, arrangerer Kerteminde Cannonball Kirsebærløbet. Løbet starter ved Lulu’s Café & Boutique, der ligger centralt i byen.

Kirsebærløbet er et byløb på en kort rundstrækning i down town Kerteminde, hvor vi ser lidt af byen og lidt af havnen. Vi skal 10 gange rundt for at samle kilometer nok til et maraton.

I depotet er der selvfølgelig kirsebær ad libitum.
Vi kommer rundt i Kertemindes smalle gader – ren sightseeing.
10 gange skal vi ud og vende på molen.
Fiskerkone (aka Amanda fra Kerteminde), skulptur af Robert Lund Jensen.
Salomon Spectur.

—
Kerteminde Cannonball # 119 – Kirsebærløbet

Arrangører: Trine Dydensborg
Land: Danmark
Start: Lulu’s Café & Boutique, Langegade
Distance: maraton, halvmaraton, runder á 4,2 km
Underlag: asfalt
Deltagerantal: 65
Sko: Salomon Spectur

Kerteminde Cannonball

Idræt

Regionsløb : Region Nordjylland

Skriv en kommentar

Rebild. 9. juli 2023.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Placering: 6 af 30
  • Tid: 04:22:49
  • Tempo: 06:14 min/km
  • Hastighed: 9,6 km/t

Løbsoversigt

Regionsløb 2023: Sidste løbsdag i året regionsserie. Opgaven er simpel, 6 gange rundt om Gravlev Sø i Lindenborg Ådal. Så er der til et maraton.

Det er varmt fra morgenen. Der er tidlig start, for de løbere der regner med at bruge mere end 5 timer på dagens maraton. Jeg er fristet til at løbe med, men tænker godt jeg kan kommer igennem på under 5 timer og venter til starten klokken 9.

Vi er i gang med årets sidste Regionsløb. I dag i Region Nordjylland.

Jeg har gemt den hvide singlet til i dag og det er vist meget godt. Under løbsbriefingen er der en der får sagt, at de eneste højdemeter er dem der er op til depotet. Det viser sig, at være en lille løgn, men med Rebild Bakker som nærmeste nabo, må ruten siges at være nærmest flad.

Vi bliver igen forkælet med en fin rute. Underlaget er en blanding af jord, grus og en smule asfalt. Særlig stemningen i skoven i den nordlige ende af rundstrækningen er skøn. Stemningen er helt speciel mellem træerne og her er skygge – hvilket er prisværdigt på en sommerdag som denne. Vi passerer også Ravnekilde, der frister med klar vand.

I skoven.

Dagen i dag er speciel. Ikke kun fordi vi er en del, der løber et maraton for femte dag træk. Birgitte Langballe løber sit maraton nummer 200. Birgitte kan vi altid regne med. Hun arbejder sig gennem løbene i et roligt og stabil tempo og altid med et smil, når vi møder hende på ruten. Tillykke med de 200.

Birgitte i mål på maraton nummer 200.

I morgen venter mandag, en dag på fabrikken med running blues.

Epilog

Samlet bruget jeg 22 timer 21 minutter og 55 sekunder på de 5 maraton (210,975 km) – i snit har jeg brugt 04:28:23 pr. maraton.
Hurtigste mand blev Claus Jeslund der løb det 5 maraton på 19:47:56 (03:57:35. pr maraton). Hurtigste kvinde blev Lone Friis der løb i de 5 maraton på 26:08:06.

Jeg blev nummer 6 ud af 21 løbere som løb maraton alle 5 dage. Jeg fik hakket 3 kommuner af på kommunebingopladen: Nyborg kommune, Holstebro kommune og Rebild kommune.
Efter turen rundet om Gravlev Sø har jeg rundet de 280 maraton.

De deltagere som løb maraton eller halvmaraton alle 5 dage. Foto: Henrik Birkedal/Maraton Danmark.

—
Regionsløb – Nordjylland

  • Arrangør: Maraton Danmark og Maria Hummeluhr
  • Land: Danmark
  • Start: Rebildvej, ved foden af Rebild Bakker
  • Distance: maraton, halvmaraton
  • Underlag: jord, grus, asfalt
  • Deltagerantal: 46
  • Sko: Brooks Glycerin 17
Idræt

Regionsløb : Region Midtjylland

Skriv en kommentar

Stubbergård Sø. 8. juli 2023.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Placering: 9 af 32
  • Tid: 04:36:12
  • Tempo: 06:33 min/km
  • Hastighed: 9,2 km/t

Løbsoversigt

Regionsløb 2023: Der er et godt kammeratskab omkring Klub 100 og de løb, der afvikles i Klub 100-miljøet. Men det er nu noget helt særligt til regionsløbene. Jeg ved ikke, om det er fordi det er sommer og vi danskere bare er lidt flinkere i solskin, eller det er fordi vi mødes på tværs af landet, eller det er fordi en god del af deltagerne turnerer samme gennem Danmark i fem dag. Måske lidt det hele.

Stemningen er fin fra morgenstunden. Vi er i Region Midtjylland, ved Stubbergård Sø. Det er en fredet sø, hvor der er en natursti hele vejen rundt. Fra parkeringspladsen hvor vi holder, er der 14 km rundt om Stubbergård Sø, så med et lille bonusløb frem og tilbage på grusvejen ved parkeringspladsen passer det med et maraton.

Det er en fin sti, der er rundt om Stubbergård Sø. Underlaget er helt tørt. Der er nogle småstigninger, der skal bestiges og nogle låger til kvægfolde, der skal forceres. De steder hvor der er potentiale for våde fødder pga. sump eller søvand, er der lagt broer ud, så vi kommer tørskoet gennem løbet. De der bliver våde, er kun dem der frivillige hopper i vandet for at blive kølet ned. Det er en varm dag og der er ikke meget vind.

Det fortælles på egnen, at da de kørte kirkeklokken til Trandum faldt den ned i Stubbergårds Sø og sank til bunds. På højtidsaftener skulle man stadig kunne høre den ringe.

Det er hverken aften eller højtid, så det eneste jeg hører er fuglekvidder – og Solbrud på de sidste 5 kilometer.

Efter 3 rundture omring Stubbergård Sø og 3 gange frem og tilbage på grusvejen ved parkeringspladsen er jeg færdig. Det tager lige lidt tid inden jeg er klar til at få skiftet det svedige løbetøj ud med noget andet. Jeg får taget mig sammen, hvorefter jeg finder en plads i skyggen, hvor jeg sidder og klapper de sidste deltagere i mål. Der bliver lidt væddeløbsstemning i depotet med højlydt heppen og hujen, hvis der er løbere som ankommer samtidig og som kan motiveres til en slutsport.

De foregående dage var det arrangørerne fra Maraton Danmark der stod for ruterne. I dag er det ansvar lagt over til Maria Hummeluhr og Rita Bjerregaard. Tak til dem for et oplevelse der er værd at huske.

—
Regionsløb – Midtjylland

  • Arrangør: Maraton Danmark, Maria Hummeluhr og Rita Bjerregaard
  • Land: Danmark
  • Start: Stubbergård Sø
  • Distance: maraton, halvmaraton
  • Underlag: græs, jord, grus, asfalt
  • Deltagerantal: 50
  • Sko: Salomon Speedcross 5 Limited Edition
Idræt

Regionsløb : Region Syddanmark

Skriv en kommentar

Knudshoved. 7. juli 2023.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Placering: 8 af 32
  • Tid: 04:18:55
  • Tempo: 06:08 min/km
  • Hastighed: 9,8 km/t

Løbsoversigt

Regionsløb 2023: Vi kommer her alle sammen. Kørende fra øst mod vest – eller den modsatte vej. Det er et af de helt centrale infrastrukturværker i Danmark: Storbæltsbroen. På vestsiden er ankerblokken placeret på halvøen Knudshoved. Det er her vi skal løbe i dag.

Det er en rundtur i infrastruktur. Ud over at vi kommer under Storbæltsbroen på yderspidsen af Knudshoved, løber vi langs Fynske Motorvej/E 20 og Den fynske hovedbane.

På dagens rute er der meget asfalt, men der er også sand og sten ved stranden og lidt grus undervejs.

For skibsfarten var vores fyr engang meget vigtige for sikkerheden på havet. Vi passerer Knudshoved Fyr. Tårnet er 12 meter højt.

Vi kommer også forbi det gamle færgeleje, hvor Storbæltsfærgen sejlede i pendulfart mellem Fyn og Sjælland indtil 1998, hvor den indstillede driften.

Langs stranden.

På første omgang får vi lov at løbe frem og tilbage på Sydmolen. På de resterede 3 omgange springer vi molen over. Det er fint, for der er så rigeligt med meter på den anden side af 42 kilometer.

Der er også natur på ruten. Vi løber rundt om Østre Sø. Østerø Sø er en lidt speciel sø. Den er kun adskilt fra Storebælt med en lav strandvold og oversvømmes ind i mellem. Derfor svinger saltindholdet i søen. I området omkring Østre Sø yngler vade- og andefugle.

Kodak moment.

“Halvøen Knudshoved strækker sig ud i Storebælt fra Nyborg og danner den nordlige afgrænsning af Nyborg Fjord. Området bestod tidligere af moræneøer, som strandvoldsdannelser gradvis har forbundet med hinanden og det fynske fastland. Mod syd afsluttes halvøen af et krumoddekompleks, der yder læ for den lille naturhavn Slipshavn.”
(citat: Trap Danmark : Bind 18 : Middelfart, Assens, Nordfyn, Kerteminde, Nyborg. Trap Danmark / Gad, 2021.)

Moletur retur.

En bonde på Nyborg-egnen menes at vide, at når en kylling eller ælling kommer ud af ægget, skal de hurtigt muligt puttes gennem et bukseben eller et afklippet strømpeskaft (gad vide om et kompressionsrør kan bruges). Gøres det, kan rovfugle slet ikke se dem!

—
Regionsløb – Syddanmark

  • Arrangør: Maraton Danmark
  • Land: Danmark
  • Start: Slipshavnsvej, Knudshoved
  • Distance: maraton, halvmaraton
  • Underlag: asfalt, sand, sten, grus
  • Deltagerantal: 43
  • Sko: Adidas Solar Boost 5
Idræt

Regionsløb : Region Sjælland

Skriv en kommentar

Tystrup-Bavelse. 6. juli 2023.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Placering: 8 af 30
  • Tid: 04:41:52
  • Tempo: 06:41 min/km
  • Hastighed: 9 km/t

Løbsoversigt

Regionsløb 2023: Så er sommeren kommet lidt igen. Der er pletvis sol, da vi ankommer til Kongskilde Naturcenter i Sorø Kommune. I dag skal vi løbe i Region Sjælland.

Vi er her i god tid, så jeg bliver plantet med et beachflag, der er sat fast på et hegn med ét stykke gaffa. Tydeligvis ikke nok til at holde flaget. Mette har fundet en ny rulle, men Ulrik insisterer på at få sat pantposer og affaldsposer fast med gaffa på depotbordet. Så gå tiden da med det.

Sukkervand.

Med tålmodighed når man meget og til sidst bliver beachflaget sat ordentlig fast og jeg slipper fri. Tids nok til at gøre løbevest klar til løbet.

Det bliver tid til morgenmøde med information om dagens rute og fællesfoto. Og så får vi lov at komme af sted. David løber forrest og sætter markeringen. Godt at han er en af de hurtige.

Det er en rute med lidt højdemeter og masser af græs.

Vi løber i landskabet nord for Tystrup Sø. Det går sjælden lige ud og underlaget skifter mellem græs, jord, grus og asfalt. Det er en flot rute og vi kommer forbi mange spændende steder, bland andet Det Urgamle Overdrev og Frederikskilde Langdysse.

“Overdrev er en kulturhistorisk betegnelse for en bestemt type græsland. Overdrev kendes på det korte plantedække med græs og blomster og en mangfoldighed af sommerfugle og biller” står der på en infotavle ved Det Urgamle Overdrev.

Flere steder passerede vi gennem dyrefolde.

Frederikskilde Langdysse er en fredet langdysse fra bondestanalderen, opført ca. 3.600 f.v.t. Anlægget er 27 meter langt og 10 meter bredt.

Rundstrækningen vi løber på er et kvartmaraton. Vi møder både kvæg og vilde heste på turen.

Jeg skal fire gange rundt. De tre første runder går fint, men så møder jeg Kaptajn Tungben og så bliver de sidste 10 km noget sløve. Med 600+ højdemeter i går og 700+ højdemeter i dag, er det måske ikke så underligt.

På den sidste del af rundstrækningen var det lidt sumpet, men det mærkede vi ikke noget til.

Der er naturligvis en flok løbere, som allerede er færdig. De sidder i depotet og hygger, imens jeg løber i mål. Jeg skifter tøj og slutter mig til flokken.

Vi klapper af de øvrige deltagere, efterhånden som de kommer i mål. Det er egentlig lidt synd, at der ikke er nogle til at klappe af de hurtigste, der kommer først.

Detaljer af Frederikskilde langdysse.

—
Regionsløb – Sjælland

  • Arrangør: Maraton Danmark
  • Land: Danmark
  • Start: Kongskilde Naturcenter
  • Distance: maraton, halvmaraton
  • Underlag: græs, jord, grus, asfalt
  • Deltagerantal: 41
  • Sko: Brooks Glycerin 17