Tag-arkiv: maraton

3600 maraton

Frederikssund. 28. januar 2018.

Resultat

  • Startnr.: 5
  • Distance: maraton
  • Placering: 10 af 17
  • Tid: 03:56:43
  • Tempo: 05:37 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t

Løbsoversigt

Medalje.

Jeg løb 3600 maraton for et år siden. Siden da er ruten ændret på de sidste kilometer. Det er lidt ærgerligt da jeg husker sidste halvdel af ruten som ganske smuk. I følge løbsarrangøren skyldes ændringen et større anlægsarbejde.
Skønhedsværdien af turen fra Lille Rørbæk og retur til Frederikssund er stadig større, end den lidt kedelige tur ud mod Store Rørbæk hvor ruten de første kilometer følger S-togbanen.


3600 maraton # 22

  • Arrangør: Kira Maibøll & Rudi Iversen
  • Land: Danmark
  • Start: Østersvej 1A, 3600 Frederikssund
  • Distance: maraton, halvmaraton, kvartmaraton
  • Underlag: asfalt, markvej
  • Sko: Adidas Energy Boost
  • Deltagerantal: 89

3600 maraton

Kalundborg Vintermaraton

Kalundborg. 14. januar 2018.

Resultat

  • Startnr.: 7
  • Distance: maraton
  • Placering: 16 af 58
  • Tid: 03:55:26
  • Tempo: 05:35 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t
  • Gennemsnitlig puls: 141 bpm

Løbsoversigt

Snemand.

Det traditionsrige vinterløb i Kalundborg. Der var en lidt vind og det var koldt at løbe i modvind.
Jeg har tidligere løbet Vintermaraton. Det var i 2013. Ruten var stort set den samme, men med et par småændringer, f.eks. var mål og start flyttet fra Munkesøen Stadion til 5 Tårns Motions klubhus.

Tillykke til Henrik Birkedal Hansen der løb sit maraton nummer 100.


Kalundborg Vintermaraton

  • Arrangør: 5 tårns motion
  • Land: Danmark
  • Start: Lundemarken 64C, Kalundborg
  • Distance: maraton, halvmaraton, 10 km
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Brooks Levitate
  • Deltagerantal: 249

Socialmaraton : #101

Amager. 31. december 2017.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Nettotid: 04:28:21
  • Bruttotid: 04:30:00
  • Tempo: 06:22 min/km
  • Hastighed: 9,4 km/t
  • Gennemsnitlig puls: 133 bpm

Løbsoversigt

Årets sidste dag. Årets sidste maraton. I dag fejrede jeg, at jeg har rundet de 100 maraton og nu officielt er med i løbetosseklubben – også kaldet Klub 100 maraton.

Dagen maraton var på Amager hvor Kastrup Rotary Klub traditionen tro arrangerede nytårsløbet Socialmaraton.

Socialmaraton løbes på en halvmaratonrute der gennemløbes to gange. På andet gennemløb ændres der retning.

Efter løbet fik jeg det officielle certifikat for at have gennemført 100 maraton. Certifikatet blev overrakt af Michael Nilsson fra Klub 100s bestyrelse. Han holdt også en kort tale, tak for den.

Min officielle maratonliste ligger som et Google Doc. Listen er også vedhæftet på Klub 100 maratons rangliste – som CV.


Socialmaraton

  • Arrangør: Kastrup Rotary Klub, Inner Wheel
  • Land: Danmark
  • Start: Kastrup Svømmehal
  • Distance: maraton, halvmaraton, kvartmaraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adidas Ultra Boost
  • Deltagerantal: 178

Socialmaraton

I Klub 100 maraton uden at løbe

Mandag aften, da jeg var på vej i seng, rundede jeg de 100 maraton og kom med i Klub 100 maraton.

Jeg skulle lige tjekke Facebook og mailen inden jeg lagde mig til at sove. I indbakken lå “Klub 100 nyhedsbrev”. Heri var en længere udredning omkring Klub 100 maratons bestyrelses tidligere beslutning om at Skjoldunge maraton #2 ikke kunne tælles med i den officielle maratonstatistik og den for nylig overståede generalforsamling.
Konklusionen på udredningen var, at sommerudgave af Skjoldunge maraton alligevel kan tælles med i statistikken. Pludselig var jeg kommet med i Klub 100 på en halvkedelig mandag aften i november.

Det var meningen at jeg skulle løbe mit maraton nummer 100 til Socialmaraton 31. december på Amager. Jeg havde oprindeligt tænkt at Gåsetårn maraton 5. november skulle være mit 99. maraton. Men når nu jeg ikke kunne tælle Skjoldunge maraton med, måtte jeg finde et ekstra maraton. Det blev Holger Danske maraton 19. november.

Mandag aften blev Holger Danske maraton i stedet mit maraton nummer 100.

  • 15. juli: Jeg løber Skjoldunge maraton #2 som mit 94. maraton
  • 9. september: Jeg tilmelder mig Socialmaraton på Amager 31. december for at løbe mit maraton nummer 100 på årets sidste dag.
  • 11. september: Jeg sender mit løbecv til Klub 100 maraton og kommer på boblerlisten med 96 maraton.
  • 28. oktober: I “Klub 100 nyhedsbrev” udmeldes det, at Skjoldunge maraton #2 ikke kan tælles med som et maraton.
  • 19. november: Jeg løber Holger Danske maraton som mit 99. maraton.
  • 20. november: Klub 100 maraton melder ud, at Skjoldunge maraton #2 alligevel kan tælles med som et maraton.

En lidt pudsig måde at komme i Klub 100 på.

Næste gang jeg løber maraton bliver stadig Socialmaraton på Amager den 31.12. Selv om det nu bliver mit maraton nummer 101, så bliver det stadig her jeg fejre min entre i Klub 100 og det er her jeg får udleveret Klub 100-certifikatet for at have gennemført 100 maraton.

Kom gerne og løb med. Det bliver hyggeligt.

Klub 100 maraton

Alligevel et maraton

“På det konstituerende bestyrelsesmøde efter generalforsamling besluttede bestyrelsen at omgøre sin tidligere beslutning og give en dispensation, så Skjoldunge Marathon #2 kan tælle med på ranglisten. Samtidig gør bestyrelsen medlemmer og boblere opmærksom på, at eventuelt fremtidige Skjoldunge Marathon-arrangementer ikke vil kunne tælle med på ranglisten, medmindre arrangøren opfylder løbskriterierne punktligt. Der vil dermed ikke blive givet nye dispensationer. Arrangøren anfører fortsat og helt ukorrekt på sin hjemmeside, at løbet opfylder Klub 100’s løbskriterier.”
(citat: Klub 100 nyhedsbrev den 20. november 2017. Udsendt af Per Hviid)

Holger Danske maraton : Frisk vind

Østersyssel. 19. november 2017.

Resultat

  • Startnr.: 317
  • Distance: maraton
  • Placering samlet: 43 af 110
  • Placering mænd: 40 af 86
  • Tid: 03:50:19
  • Tempo: 05:28 min/km
  • Hastighed: 11 km/t
  • Gennemsnitlig puls: 157 bpm

Løbsoversigt

En frisk vind og byger var dagens menu til Holger Danske maraton. Jeg fik løbet mit maraton nummer 99.

Holger Danske er et ud og hjem maraton. Der er start ved Helsingør Badminton Klub på Nordre Starndvej. Herfra løbes et halvt maraton til Øster Alle i Gilleleje hvor løberne vender om og løber tilbage igen.

Viden kom fra nordvest, så der var modvind ud og medvind hjem. Det er bedst sådan, men det er som om at modvinden tager mere end medvinden giver.
Der kom nogle spredte byger undervej. Dem mærkede man mest på vejen ud. En enkelt gang blev regndråberne suppleret med hagl.

Depoterne var primitive med vand, cola og forskellige chips. Arrangøren havde ikke fået en sponsoraftale om energigel på plads, så sådan noget var der ikke på menuen. Jeg havde min egen med, så fint nok. Men der var ingen frugt. Det var straks værre. Jeg kunne godt have bruget lidt banan og måske appelsin undervejs.

Jeg havde lagt Solbrud Jærtegn på mp3afspilleren, så dem var jeg i selskab med på de sidste 10 km. Solbrud fungere fint som løbemusik, om end det er lidt for meget en lydmur de kommer med på min løbeplaylistse. Men de er fine som en afveksling.


Holger Danske maraton # 4

  • Arrangører: Trailman
  • Land: Danmark
  • Start: Nordre Strandvej 14, Helsingør
  • Distance: maraton, halvmaraton, kvartmaraton
  • Underlag: asfalt
  • Deltagerantal: 312
  • Sko: Adidas Energy Boost

Opdatering: +1

Tilføjet 22.11. 2017

Da jeg løb Holger Danske maraton var jeg overbevist om at det var mit maraton nummer 99. Men det blev til nummer 100.
Forklaringen er her: I Klub 100 maraton uden at løbe

Gåsetårn maraton

Vordingborg. 5. november 2017.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 04:04:15
  • Tempo: 05:47 min/km
  • Hastighed: 10,4 km/t
  • Gennemsnitlig puls: 157 bpm

Løbsoversigt

Til løbet i dag havde jeg lagt de to Slægt-album “Beautiful and Damned” og “Domus Mysterium” på mp3afspilleren, så de sidste 10 kilometer blev løbet i selskab med Slægt. Men jeg må konstatere, at Slægt i forbindelse med løb, ikke har samme kraft som Ensiferum og og særdeles Finntroll. Så det københavnske københavnske black heavy metal-band bliver ikke en del af min primære løbeplayliste.

Dagens løb var i mit maraton nummer 98. Jeg troede også at Sydkystløbet for tre uger siden var min maraton nummer 98, men så skete dette.


Gåsetårn maraton # 43

  • Arrangører: Malene Jeppesen og Søren Jeppesen
  • Land: Danmark
  • Start: Vordingborg Sydhavn
  • Distance: maraton, halvmaraton, omgange á 5,3 km
  • Underlag: asfalt, grussti
  • Deltagerantal: 103
  • Sko: Brooks Levitate

Gåsetårn maraton

Sydkystløbet

Strandparken. 15. oktober 2017.

Resultat

  • Startnr.: 4207
  • Distance: maraton
  • Placering samlet: 58 af 72
  • Placering mænd: 49 af 58
  • Nettotid: 04:12:42
  • Bruttotid: 04:12:51
  • Tempo: 05:59 min/km
  • Hastighed: 10 km/t
  • Gennemsnitlig puls: 156 bpm

Løbsoversigt


Sydkystløbet # 43 – Efterår

  • Arrangør: Greve Trim
  • Land: Danmark
  • Start: Hjelmestien, Hundige Havn
  • Distance: maraton, halvmaraton, kvartmaraton, 5 km
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adidas Energy Boost
  • Deltagerantal: 1.237

Sydkystløbet

Maraton PopUp : Maraton i Vestskoven

Vestskoven. 24. september 2017.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 04:15:33
  • Tempo: 06:03 min/km
  • Hastighed: 9,9 km/t
  • Gennemsnitlig puls: 149 bpm

Løbsoversigt

Maraton PopUp er som navnet antyder et cannonball-løb der popper op her og der rundt om i landet – dog hovedsageligt på løberuter i nærheden af Albertslund.

I dag var det anden gang Henrik afholdt Maraton PopUp. Løbet afvikles på en af tre mulige ruter i og omkring Albertslund. I var blev løbet afviklet på Vestskovsruten. En rundstrækning på godt 7 km som vi gennemførte 6 gange.

Løbet havde i dag start, mål og depot nær Gamle Landevej 18. Herfra løb vi afsted mod nord, under Vestskovvej og videre forbi Herstedhøje. Ved Hejremosevej drejede vi venstre om og løber tilbage mod depotet. På tilbagevejen passerede vi igen Herstedhøje, denne gangs på den vestlige side af højene.
Ærgerligt at ruten ikke gik hen over Herstedhøje når nu højene ligger dig der ved siden af og gerne ville bestiges.

Ruten var tilstrækkelig opmærket og rimelige let at finde rundt på. Underlaget var asfalt og grussti og -vej. Mest grus.
Er tankeren et andet sted og tilstedeværelsen begrænset, er dog mulige at snuppe små 500 meter ekstra meter frem og tilbage ad Hasselvej.

Dagens PopUp-løb var at basisløb hvor deltagerne selv skulle have forsyninger med. Der var dog lidt vand og saft i depotet.
Jeg har taget et par GU-energigel, vand og en Powerade med. Så var jeg så rigeligt velforsynet.

Fra morgenen var det lidt gråt og fugtigt, dog uden egentlig regn. Som timerne gik steg temperaturen og solen brød igennem skyerne. Omgivelserne skiftede mellem skov og det mere slette agtige landskab omkring Herstedhøje.
Depotet ligger i en hundeskov, så deltagerne skal helst have det okay med løse hunde. De hundeejere der var der i dag med deres dyr, var alle af den slags der havde styr på hunden. Så det var en sand fornøjelse.

Henrik fortæller om ruten.
Afsted.
Herstedhøje set fra sydøst.
Herstedhøje set fra vest


Maraton PopUp # 2 – Vestskoven

  • Arrangør: Henrik Birkedal Hansen
  • Land: Danmark
  • Start: Gamle Landevej 18, Albertslund
  • Distance: maraton, halvmaraton
  • Underlag: asfalt, grussti
  • Sko: Adidas Ultra Boost
  • Deltagerantal: 30

Maraton PopUp

Gem

Skovløberen : Modstandsfolk på Gyldenløves Høj

Bidstrup Skovene. 3. september 2017.

Resultat

  • Startnr.: 1007
  • Distance: maraton
  • Placering samlet: 17 af 55
  • Placering mænd: 15 af 46
  • Tid: 03:57:33
  • Tempo: 05:38 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t
  • Gennemsnitlig puls: 165 bpm

Løbsoversigt

Gyldenløves Høj er 125,5 meter over havoverflader og er Sjællands højeste punkt. På maratonruten til Skovløberen passeres højen 2 gange.

På toppen af højen anlagde Ulrik Gyldenløve i 1600-tallet en kunstig høj. Uden den er den naturlige høj kun 121,3 meter over havoverfladen.

Under besættelsen nedkastede allierede fly våben til modstandsbevægelsen ved Gyldenløves Høj. På toppen af højen er der rejst en mindesten for fire modstandsfolk der døde under besættelsen.

Teksten på mindestenen:
“ERIK BRIAND CLAUSEN / F. 24.1.1901 SKUDT AF TYSKERNE 29.3.1945 / POUL KRISTIANSEN / F. 20.1.1897 DØD I TYSK KONCENTRATIONSLEJR 29.3.1945 / GEORG BROCKHOFF QUISTGAARD / F. 19.2.1915 SKUDT AF TYSKERNE 20.5.1944 / HOLGER SØNDERUP / F. 4.3.1901 DØD I TYSK KONCENTRATIONSLEJR 27.1.1945 / DE GAV DERES LIV I KAMPEN FOR DANMARKS FRIHED”

Tekst på stenens bagside:
“MODTOG VAABEN NEDKASTET AF ALLIEREDE FLYVERE / VED GYLDENLØVESHØJ /// KAMMERATER REJSTE DETTE MINDE”

Frihedsmuseets modstandsdatabase: Erik Briand ClausenPoul KristensenGeorg Brockhoff QuistgaardHolger Sofus Thorstein Sønderup

Vandringsløse Tidende: Bidstrup Skovene – Gyldenløves Høj
Wikipedia [da]: Gyldenløves Høj


Skovløberen # 15

  • Arrangør: Hvalsø Løbeklub og Hvalsø Orienteringsklub
  • Land: Danmark
  • Start: Hvalsø Hallerne
  • Distance: maraton, halvmaraton, kvartmaraton, 5 km
  • Underlag: asfalt, grus- og skovvej, jord og græs
  • Sko: Salomon S-lab Sense 4 Ultra SG
  • Deltagerantal: 421

Skovløberen

Skinnermaraton

Hundige Havn. 30. juli 2017.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:53:57
  • Tempo: 05:33 min/km
  • Hastighed: 10,8 km/t
  • Gennemsnitlig puls: 154 bpm

Løbsoversigt

Dansk sommer.


Skinnermaraton # 104

  • Arrangør: Leif Skinnerup
  • Land: Danmark
  • Start: Klithuset, Hundige Havn
  • Distance: maraton, halvmaraton, runder á 7,1 km
  • Underlag: asfalt, grussti
  • Sko: Adidas Ultra Boost
  • Deltagerantal: 48

Skinnermaraton