Så er det ved at være jul og det kunne ses i dag til Ø maraton i Amager Strandpark, hvor flere mødte op med nissehuer og anden juleudsmykning.
Der var plusgrader, lidt vind og fugtigt – uden at det blev til regn. Jeg løb 50 kilometer på lige knap 5 timer. Det var året sidste ultraløb. I 2024 er det blevet til syv ultraløb.
Jeg brugte årets korteste dag på et maraton på Amager – og jeg nåede da hjem, inden solen gik ned.
Maratonet var mit 39. maraton i år. Det bliver ikke til flere i 2024, men 39 er også ét maraton mere end sidste år og dermed det højeste antal maraton, jeg har løbet på ét år.
Årets hurtigste var Copenhagen marathon, hvor jeg løb på 03:13:12, hvilket rakte til en personlig bedste tid. Den største maratonoplevelse i 2024 var Hvalsø Cannonball den 2. marts, hvor jeg løb mit maraton nummer 300. Fantastisk dag i skoven med gode venner.
Letting Run havde intet nytårsløb på programmet i år. Jeg valgte i stedet at løbe årets nytårsløb hos PE maraton på Amager. Det blev et et halvmaraton på Kalvebod Fælled. Der var ikke meget vind og højdemeter skal man også lede længe efter på de kanter. Alt i alt, en fin morgen i løbeskoene.
“Langt det meste af området har kun været oven vande siden 1943, hvor det 20 km² store område blev inddæmmet som en beskæftigelsesprojekt. Men naturen, og ikke mindst fuglelivet, indtog det hurtigt. De første 40 år fungerede området som militært øvelsesterræn, men i dag er Kalvebod Fælled en del af Naturpark Amager og frit tilgængelig. Bag den 40 km lange og fire meter høje dæmning holdes området tørt ved hjælp af omkring 100 km kanaler og afvandingsgrøfter, som leder vandet til to pumpestationer” (citat: “Skov & strand i Danmark” af Søren Olsen, 2018)
Ude på Amager arrangerer Philip Reitzel cannonball-løb. I dag skal jeg løbe med.
I dag skal jeg frem og tilbage med det offentlige. Det sidste stykke af vejen til dagens løb, kører jeg med bus 33 fra Ørestad St.
Bag mig sidder et ungt par. Bussen kører et stop eller to, og så rejser den unge mand sig. Han går hen til bussens midterdør og tager affaldsposen op af den lille skraldespand. Han går tilbage til pladsen ved siden af den unge kvinden. Her starter han en serie af opkast, der ikke er slut, da jeg står af ved Ugandavej.
De kan bygge en ny bydel af beton, stål og glas. Men Amager forbliver Amager.
Til sagen
Fra busstoppestedet ved Ugandavej er der ikke langt at gå til startstedet for dagens løb. Det er køligt og de små vandpytter der er, er spejlglatte. Heldigvis kommer der ingen nedbør og fra morgenstunden er der ingen vind.
Jeg har ikke været her før. Der går lige et øjeblik, inden jeg spotter et strandflag bag naturstyrelsens røde port for enden af Ugandavej. Der er depotet. Der er start og mål for dagens maraton.
Her har Philip Reitzel, der arrangere dagens løbetur, sat en pavillon op med sukkervand, slik og varmt vand til kaffe.
Philip er netop kommet hjem efter en måned i Filippinerne. Som en del af dagens morgenmøde, fortæller Philip, at 25,- kr af deltagergebyret går til skoler i Filippinerne. Ganske sympatisk.
Efter morgenmøde og fællesfoto får vi lov at løbe. Vi starter i det åbne, flade landskab. Jeg sætter pris på den manglende vind, med de temperatur der er. Efter én kilometer entrer vi Pinseskoven med sine birketræer.
Vi kommer ud i det åbne landskab på vestsiden af Pinseskoven og løber ad Granatvej og Ellevehøjvej, der fører os tilbage til birkeskoven. Vi kommer atter ud af skoven. Denne gang på østsiden. Her afslutter vi runden med et langt, lige stykke på Kanalvej.
Turen rundt gentages seks gange for et maraton. På de sidste par runder kommer vinden, som mest mærkes på stykket på Kanalvej.
Jeg kommer ganske fornuftigt rundt i en tid under de fire timer. Der er kun en lille bakke på runden, og det hverken regner eller blæser. Det er meget fint. Det vil være vanskeligt, at finde en undskyldning for at underpræstere.
Og kaffevandet. Det er stadig lunkent nok til at jeg kan lave en kop hurtigkaffe.
Jeg er godt nok tilbage på arbejde efter sommerferien, men der er ikke travlt på biblioteket og jeg har lidt plustimer på kontoen. Nogle af dem blev brugt i dag, så jeg kunne teste post-Regionsløb-benene i Amager Strandpark.
Ikke overraskende, så var benene lidt trætte. I starten havde jeg en formodning om at der nok kom 5 kilometer med flow og fest mellem den medbragte træthed og den nye trætheden dagen maraton medførte. De fem kilometer kom aldrig. Trætte ben fra start til slut.
I dag var det tiende gang jeg løb Ø maraton, så nok om mig.
Løbet
Amager Strandparkruten er simpel. Der er start, depot og mål ved Amager Strandvej 285 hvor Motionsklubben Amager holder til. Når starten går, løbes der mod nord ad Amager Strandvej. Ved Italiensvej drejer ruten ud om Strandparken og fortsætter hen over Kilometerbroen. I Strandparken løber deltagerne mod syd ad Amager Stand Stien. Ved Helgoland Surf Club trækker løberne ud på Amager Strand Promenaden og fortsætter i sydlig retning.
Ruten fortsætter ad stierne til Kastrup Lystbådehavn som passeres langs kajen. Deltagerne drejer højre om ved Restaurant Kastrup Strandpark og løber lidt retur i nordlig retning ad Kastrup Strandpark – vejen mellem husene og vinterpladserne. Herfra er der ikke langt til depotet og næste tur rundt.
Ruten er blandt de allerfladeste. På de lidt over 42 kilometer i dag, registrerede mit Garmin-ur 8 højdemeter. Det er asfalt, fortov og beton hele vejen rundt, så det kan godt være lidt hårdt for knæ og andre led.
For mig er Ø maraton et Amager-løb. Men for ca. fem år siden flyttede arrangøren Henriette Lisse til Næstved. Og jeg har da også været til en enkelt Ø maraton i Kostræde Banker på Sydsjælland.
De fleste gange jeg har deltaget, har det været på maratondistancen, men et par gange er det blevet til 50 km – Ø maraton er nemlig et af de få cannonball der tilbyder ultra-distancer.
Nu er Henriette flyttet tilbage til Amager og Ø maraton er tilbage i Amager Strandpark. Og med Henriette som arrangør, er der altid garanti for godt humør.
For dem der går op i den slags, kan det oplyses at løbet har start og mål i Tårnby kommune.
Datoer og tider for de 10 Ø maraton
24.11. 2012: 04:01:35
25.11. 2012: 04:32:31
29.03. 2013: 04:52:31 [50 km]
30.06. 2013: 04:46:21 [50 km]
26.08. 2013: 04:03:15
28.03. 2015: 03:48:39
09.01. 2016: 03:53:57
03.07. 2016: 03:56:38 (Kostræde Banker)
23.12. 2018: 03:59:43
22.07. 2022: 03:58:10
— Ø maraton # 98 – fredagsløb
Arrangører: Henriette Lisse
Land: Danmark
Start: Amager Strandvej, Amager Strandpark
Distance: 50 km, maraton, halvmaraton, omgange á 5,3 km
Nytårsløb på Amager. Socialmaraton er et socialløb til fordel for Rigshospitalets Børne-Unge Program, arrangeret af Kastrup Rotary Klub. Efter løbet i 2017 kunne Kastrup Rotary Klub donere 113.000 kr, indsamlet i forbindelse med løbet.