Nytårsløbet, tidligere kendt som Änglamark Nytårsløb, afvikles på årets sidste dag og arrangeres af Sparta. Den længste distance Nytårsløbet byder på er halvmaraton. Så jeg sluttede året med et halvmaraton på Østerbro.
Det var 4 omgange på en 5 kilometer rundstrækning i Fælledparken og så en afsluttende epilog på 1,0975 km i Klosterfælleden.
Slutspurt.
Halvmaraton pro anno
I 2024 blev det til 5 halvmaraton (og 2 løb på 21 km). I alt er jeg oppe på 47 halvmaraton siden mit første halvmaraton, Powerade København halvmaraton, i 2011.
Der er start og mål ved Det Gule Ishus. Løbets afholdes på ishusets sidste åbningsdag, inden der lukkes ned for vinter.På stranden er der mulighed for at vaske skoene – eller tage den stenede vej.I Tisvilde Hegn.
“Fastelavn er mit navn”. Fler af dalteagerne til dagen løb har fundet fastelavnskostumet frem.Inden start var der løbsbriefing og tøndeslagning.Nivaagaard Teglværks Ringovn.Med lidt akrobatik kunne skoen holdes nogenlunde tørre.Kokkedal Slot.
Som regel afvikles Roskilde cannonball maraton på en 7 km lang rundstrækning. I dag havde arrangørerne valgt, at vi skulle ud på en halvmaratonrunde i stedet. Det blev lidt en sightseeing tur i og omkring Roskilde.
Efter det obligatoriske morgenmøde og fællesfoto, var det tid til afgang. Vi starter i det vestlige Roskilde, syd for Himmelev. Snart løber vi langs Vestbanen mod Trekroner.
Af sted på tur.
Vestbanen strækker sig fra København til Korsør. Strækningen mellem København og Roskilde er Danmarks ældste jernbanestrækning. Den blev indviet 26. juni 1847.
Ved Trekroner Station drejede vi mod nord og løb ind i området omkring Roskilde Universitet.
Vi løb ad lokale stier og jeg satte stor pris på, at jeg løb i en gruppe med en af arrangøerne. Løbet kan gennemføres som socialløb eller som GPX-løb. Jeg valgte den social version og havde ikke downloadet ruten til mit løbeur.
Ved Veddelev.
Vi passerer gennem Himmelev Skov og fortsætter i en vestlig retning til vi rammer Roskilde Fjord nord for Veddelev. Herfra løb vi langs vandet ind til Roskilde.
Vi passerede forbi Vikingeskibsmuseet og videre forbi havnen, indtil vi forlod fjorden og løb op gennem Sankt Hans Haver og forbi Sankt Hans Nord.
4 løbere og Vikingeskibsmuseet.
Vi kom gennem lidt af Byparken og Folkeparken og kiggede man godt efter, kunne man se Roskilde Bibliotek, der er centralbibliotek for Region Sjælland.
Ved Kong Magnus Vej ramte vi igen Vestbanen, som vi fulgte tilbage til start – der også var mål.
Jeg stoppede efter en omgang – et halvmaraton. For nogle var start/mål også depot. De snuppede en tur rundt – i den modsatte retning og ramte så et maraton.
Dagen er tiltaget med 18 minutter, men det mærkes nu ikke så meget. Dagene synes stadig alt for korte og kolde. Da solen stod op, blev det en flot dag.
Solen er på vej…og løbet er i gang.I frost.Lav sol over jernbanen.3 løbere i vinterlandskabet.Ruten var fint markeret med grønne flag. Næste gang vil jeg prøve at følge dem hele vejen, så halvmaratonet ikke ender på 22,4 km.Færdig for i dag.
Letting Run havde intet nytårsløb på programmet i år. Jeg valgte i stedet at løbe årets nytårsløb hos PE maraton på Amager. Det blev et et halvmaraton på Kalvebod Fælled. Der var ikke meget vind og højdemeter skal man også lede længe efter på de kanter. Alt i alt, en fin morgen i løbeskoene.
View ud over Kalvebod Fælled.
“Langt det meste af området har kun været oven vande siden 1943, hvor det 20 km² store område blev inddæmmet som en beskæftigelsesprojekt. Men naturen, og ikke mindst fuglelivet, indtog det hurtigt. De første 40 år fungerede området som militært øvelsesterræn, men i dag er Kalvebod Fælled en del af Naturpark Amager og frit tilgængelig. Bag den 40 km lange og fire meter høje dæmning holdes området tørt ved hjælp af omkring 100 km kanaler og afvandingsgrøfter, som leder vandet til to pumpestationer” (citat: “Skov & strand i Danmark” af Søren Olsen, 2018)
Der var start 08:00 og 10:00. Jeg var på den tidlige start og nåede i mål i tide til at se det andet felt blive sendt afsted.
Lørdagshyggen er i dag på Vestsjælland. Her skal der løbes halvmaraton – og når vi kommer i mål er der kaffe og kage.
Først skal vi have lov at løbe og nu hvor det traditionelle fællesfoto er taget, har arrangøren annonceret, at der er to minutter til start.
Tiden går og der bliver talt ned fra 5 – så er det af sted.
Vi starter på pladsen bag Grønbro Hallen. Vi starter med at løbe ind mod Sandvad, men inden vi kommer rigtig ind i byen, løber vi ud af Sandvad ad Hårslevvej. Vi drejer ind ad stikvejen til Hårselvvej 7-13. Stikvejen bliver til en skovvej og vi entrerer Fyrendal-skovene. Asfalt bliver til grus og jord.
Efter et par kilometer i skoven kommer vi tilbage på asfaltvej og vi løber retur mod Grønbro Hallen ad Nyrupvej, Frydendalvej hvor vi passerer Frydendal Kirke og Grønbrovej. Tilbage ved start tager vi en tur omkring hallen, for at få distancen til at passe.
Jeg skal rundt 3 gange for et halvmaraton. Planen hjemmefra er at tage den lidt med ro og løbe i et tempo på 05:35 min/km.
Planen holder næsten på de første 5 km, hvor jeg løber i et tempo på 05:30 min/km. Men jeg er kommet til at tage hurtigbrillerne på og de næste 5 km løber jeg i et tempo på 05:19 min/km. Fra 10 til 15 km løber jeg et i et tempo på 04:53 min/km og de næste 5 km op til 20 km løber jeg i et tempo på 04:32 min/km.
Det er en varm septemberdag, men jeg har hydreret fornuftigt undervejs. Jeg konstaterer igen, at vandmelon er ren slik i depotet på varme dage. Og så er der kaffe og snasket kage, som jeg nyder i solen, imens vi venter på, at Tina Christensen bliver færdig med at løbet dagens halvmaraton. Hun løber nemlig sit halvmaraton nummer 100. Stor tillykke til Tina.
Søndagshyggen er i dag i Liseleje. Her skal der løbes halvmaraton – og når vi kommer i mål er der is.
Mål og start for dagens løbetur er ved Det Gule Ishus i Liseleje, hvor der serveres Hansen Is. Der er noget at glæde sig til. Men første skal vi løbe.
Inden start bliver vi introduceret til ruten. Der er en prolog – ned på stranden og løbe lidt i sandet. Op på asfaltvejen og tilbage forbi Det Gule Ishus, inden vi sætter retning mod Tisvildeleje. Ved Tisvildeleje vender vi rundt og løber tilbage til Liseleje.
Spas på stranden.
Ruten er markeret med blå flag de første 12 kilometer og orange flag på resten af turen. Da vejen frem og tilbage er to forskellige ruter, som krydser hinanden, er det vigtigt at huske.
Melby Overdrev er et smukt sted.
Efter ordene fra arrangøren er det af sted. Jeg gør som jeg har fået besked på og efter at have passeret forbi Melby Overdrev og løbet gennem Tisvilde Hegn, vender jeg rundt og løber retur mod Liseleje.
Tisvilde Hegn er også et dejligt sted at løbe.
Turen ud, er meget på velfriserede skov- og grusveje. Hjem igen er noget sjovere med små spor, mountain bike-spor og sandet hede.
Is & kaffe.
Efter målgang får jeg en isvaffel med to kugler og en kop kaffe fra ishuset. Lad mig i den forbindelse lige anbefale Hansen Is’ lakrids/hindbær is. Den kan noget.
For dem det kunne interesser: Liseleje ligger i Halsnæs kommune.
Vi er taget til den afkrog af riget, som man ofte tager vejen over Sverige for at komme til. Her er vi taget til den sydlige ende af øen og har indlogeret os på Holsterodde feriekoloni. Vi er på feriekoloni med Klub 100 på Bornholm.
Løbet er i gang. Vi forlader grusvejen og får jord og sand under fødderne.
Klub 100 maraton har sat gang i et initiativ, hvor lokale løbsarrangører opfordres til at gå sammen og lave et fælles løbsarrangement. Første gang var i 2022, hvor der blev afholdt Nordjysk maraton. Her var hverken Mette eller jeg med.
Det er vi i år, hvor Bornholms Cannonball inviterer til løb 2 dage i træk og med fælles middag og social samvær i mellemtiden.
Vi ankom fredag, hvor vi kørte lidt rundt og spottede lokale seværdigheder. Nu er det lørdag og første løbedag. Vi har spist morgenmad i fællesstuen, her var fyret godt op i brændeovnen, så nu føles det ekstra koldt. Vi står til løbsbriefing på Poserevænget og venter på at komme afsted.
Vi blev forkælet med en kort passage langs stranden.
Vi starter mellem nåletræer og sommerhuse. Det er overskyet og nærmest vindstille. Grusvej.
For enden af Søvangsvej rammer vi en natursti, som vi følger forbi Slusegård. Dette er rutens seværdige højdepunkt med Øleå, Slusegård, vandmølle, ørredhus og efterfølgende tur langs stranden.
Området omkring Slusegård er fredet. I gamle dage fangede man ørreder på vej til gydepladser længere oppe ad Øleå. Fiskene blev strøget for rogn som blev klækket i klækkehuset, her blev rognen forsynet med frisk vand. Ørredhuset er bygget i midten af 1800-tallet.
Lidt opad. Det var dog ikke en rute med mange højdemeter.
Vi fortsætter forbi det geografiske knudepunkt hvor 55° nordlige breddegrad skærer 15° østlige længde. Den mellemeuropæisk tid beregnes ud fra 15° østlige længde, så her er klokken 12, når klokken er 12 – med mindre det er sommertid. København er ca. 10 minutter bagefter.
Herefter kommer et længere stykke med asfalt. Vi løber ad Strandvejen, passerer Østre Sømarksvej. Senere forlader vi Strandvejen for at fortsætte ad Baunevej. Undervejs har vi passeret en flot gravhøj.
Vi entrerer det sommerhusområde som vi startede i. Her zig zagger vi rundt til vi kommer til depotet – der senere bliver vores målstreg.
Vandmølle og ørredhus.
Runden er syv komma en lige lovlig lang snas. Tredje runde er derfor afkortet. Og efter tredje runde stopper jeg. I dag blev det til et halvmaraton.
