Ishøj. 19. februar 2023 .
Resultat
Distance: maraton
Tid: 04:10:46
Tempo: 05:57 min/km
Hastighed: 10,1 km
Løbsoversigt
Løbetur i den grønne kile mellem Storkøbenhavns tommelfinger og pegefinger.
Brooks Glycerin 17 —sh løb # 17 – Ishøj
Arrangører: Mette Jensen og Sune Hundebøll
Start: Ishøj Dyrepark
Land: Danmark
Distance: maraton, halvmaraton
Underlag: asfalt, grus
Deltagerantal: 57
Sko: Brooks Glycerin 17
sh løb
Kragenæs. 12. februar 2023 .
Resultat
Distance: maraton
Tid: 03:55:26
Tempo: 05:35 min/km
Hastighed: 10,8 km/h km
Løbsoversigt
Så er der hak ved Lolland kommune. Jeg har dermed løbet et maraton i alle kommunerne i Region Sjælland. Den førte regionsplade i kommunemaratonbingo er fuld.
For de øvrige regioner er status:
Region Hovedstaden 25 af 29 kommuner
Region Midtjylland 10 af 19 kommuner
Region Nordjylland 4 af 11 kommuner
Region Syddanmark 12 af 22 kommuner
—sh løb # 16 – tur til Dodekalitten
Arrangører: Maraton PopUp og sh løb
Start: Kragenæs Havn
Land: Danmark
Distance: halvmaraton, maraton
Underlag: asfalt, grus
Deltagerantal: 19
Sko: Brooks Levitate 4
sh løb
Store Dyrehave. 20. marts 2022 .
Resultat
Distance: maraton Tid: 04:55:27 Tempo: 07:00 min/km Hastighed: 8,6 km Løbsoversigt
—sh løb # 15 – Run to the Hills
Arrangører: Mette Jensen og Sune Hundebøll Start: Store Dyrehave Land: Danmark Distance: halvmaraton, maraton Underlag: sti, skovvej Deltagerantal: 31 Sko: Salomon Speedcross 5 Limited Edition sh løb
Tokkekøb Hegn. 17. oktober 2021 .
Resultat
Distance: maraton
Tid: 05:38:27
Tempo: 08:02 min/km
Hastighed: 7,48 km/t
Løbsoversigt
Så lang tid har jeg aldrig brugt på et maraton før. Men så fik jeg da tid til at samle markeringsflag ind på sidste runde.
Langhøj med dysse. Placeret i skoven nær Lergraven. Kongedyssen. Langhøj med 51 randsten og to dysser. —sh løb # 14 – ved graven
Arrangører: Mette Jensen og Sune Hundebøll
Start: Parkeringspladsen ved Frederik 7. Vej
Land: Danmark
Distance: maraton, halvmaraton
Underlag: grus, jord
Deltaerantal: 12
Sko: Salomon Speedcross 5 Limited Edition
sh løb
Solrød. 27. juni 2021 .
Resultat
Distance: maraton Tid: 03:57:01 Tempo: 05:37 min/km Hastighed: 10,7 km/t Løbsoversigt
—sh løb # 13 – sommer i Solrød
Arrangører: Jesper Ølsgaard og sh løb Start: Parkeringspladsen ved Trylleskoven Land: Danmark Distance: maraton, halvmaraton Underlag: grus Deltaerantal: 36 Sko: Adidas Ultra Boost 20 sh løb
Ishøj. 17. juni 2021 .
Resultat
Distance: maraton Tid: 04:36:05 Tempo: 06:33 min/km Hastighed: 9,2 km Løbsoversigt
Det er varmt i helvede, så det er kun naturligt at det er varmt når der løbes World Metal Run.
—sh løb # 12 – World Metal Run
Arrangører: Hansen Run og sh løb Start: Ishøj Dyrepark Land: Danmark Distance: maraton, halvmaraton Underlag: asfalt, grus Deltagerantal: 7 Sko: Adidas Ultra Boost 20 sh løb
Store Dyrehave. 18. april 2021 .
Resultat
Distance: maraton Tid: 04:24:34 Tempo: 06:16 min/km Hastighed: 9,6 km Løbsoversigt
Salomon Speedcross 5 Limited Edition Maraton nummer 199. En dejlig tur i skoven med forår i luften og glade løbere på stierne og skovvejene.
—sh løb # 11 – Run to the Hills
Arrangører: Mette Jensen og Sune Hundebøll Start: Store Dyrehave Land: Danmark Distance: halvmaraton, maraton Underlag: sti, skovvej Deltaerantal: 23 Sko: Salomon Speedcross 5 Limited Edition sh løb
Ishøj. 21. marts 2021 .
Resultat
Distance: maraton Tid: 03:54:40 Tempo: 05:34 min/km Hastighed: 10,8 km Løbsoversigt
Datoer og tider for de 10 sh løb
19.06. 2019: 03:59:11 – Strandparken 17.07. 2019: 03:59:29 – Strandparken 28.12. 2019: 03:57:49 – Tranegilde 08.03. 2020: 03:55:08 – Store Dyrehave 08.05. 2020: 03:52:42 – Strandparken 05.06. 2020: 03:50:07 – Tranegilde 05.07. 2020: 03:58:56 – Liseleje 06.09. 2020: 04:13:33 – Store Dyrehave 07.03. 2021: 04:19:22 – Tranegilde 21.03. 2021: 03:54:40 – Tranegilde —sh løb # 10 – lysere tider
Arrangører: Mette Jensen og Sune Hundebøll Start: Ishøj Dyrepark Land: Danmark Distance: maraton, halvmaraton Underlag: asfalt, grus Deltagerantal: 14 Sko: Brooks Levitate 3 sh løb
Ishøj. 7. marts 2021 .
Resultat
Distance: maraton Tid: 04:19:22 Tempo: 06:09 min/km Hastighed: 9,8 km/t Løbsoversigt
Efter et par kilometer så jeg ikke mere til de to hurtige herre. Første maraton siden 3. januar. Det var hårdt at kommer i gang med den fulde distance igen. Men super dejligt, at se nogle andre løbetosser.
—sh løb # 9 – forår på Vestegnen
Arrangører: Mette Jensen og Sune Hundebøll Start: Ishøj Dyrepark Land: Danmark Distance: maraton, halvmaraton Underlag: asfalt, grus Deltagerantal: 12 Sko: Brooks Levitate 3 sh løb
Store Dyrehave. 6. september 2020 .
Resultat
Distance: maraton Tid: 04:13:33 Tempo: 06:00 min/km Hastighed: 10 km/t Løbsoversigt
—sh løb # 8 – Run to the Hills
Arrangører: Mette Jensen og Sune Hundebøll Start: Store Dyrehave Land: Danmark Distance: kvartmaraton, halvmaraton, trekvartmaraton, maraton Underlag: skovvej, sti Deltaerantal: 42 Sko: Brooks PureGrit 5 sh løb
Indlægsnavigation
Langløber, metalhoved & bibliotekar
