Tag-arkiv: løb

Gåsetårn maraton : Forårsbilleder

Vordingborg. 18. april 2019.

  • Distance: maraton
  • Tid: 04:19:13
  • Tempo: 06:09 min/km
  • Hastighed: 9,8 km/t

Løbsoversigt

Det blev en langsom tur i dag og det var ikke med min gode vilje. Men jeg kom da rundt alle 8 gange på Oringepynten som det kræver for at nå maraton-distancen. Der var forårstemning og sol. Kæresten var med og løb et halvmaraton, så selv om det var en langsom dag og min ene lægmuskel drillede mere end godt er, var det en god dag.


Gåsetårn maraton # 60 – Skærtorsdagsmaraton

  • Arrangører: Malene Jeppesen og Søren Jeppesen
  • Land: Danmark
  • Start: Vordingborg Sydhavn
  • Distance: maraton, halvmaraton, omgange á 5,3 km
  • Underlag: asfalt, grussti
  • Deltagerantal: 180
  • Sko: Adidas Ultra Boost LTD

Gåsetårn maraton

Hedelands naturtrail : Trailbilleder

Hedeland. 14. april 2019.

Resultat

  • Startnr.: 2439
  • Distance: halvmaraton
  • Placering samlet: 55 af 94
  • Placering mænd: 49 af 75
  • Tid: 02:06:06
  • Tempo: 06:00 min/km
  • Hastighed: 10 km/t

Løbsoversigt

Et halvt maraton rundt i den kunstige natur i Hedeland. En tur med bakker og fine spor.


Hedelands naturtrail

  • Arrangør: Tune IF Trim / FHI Fløng Kondi
  • Land: Danmark
  • Start: Hedeland Naturpark. Tunehøj 7, Tune
  • Distance: halvmaraton, 10, 4,1 km
  • Underlag: skovsti, jord, grus
  • Deltagerantal: 418
  • Sko: Salomon S-lab Sense 4 Ultra SG

Hedelands naturtrail

Succes maraton : Succes-tur

Vestsjælland. 31. marts 2019.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:52:02
  • Tempo: 05:30 min/km
  • Hastighed: 10,9 km/t

Løbsoversigt

Succes maraton har hjemme i Næstved, hvor løbet afvikles af Morten Blok. I dag har han flyttet løbet til Vestsjælland. Her bliver det afviklet på en rundstrækning på Mindeshoved ved Skælskør.

Landskabet på Mindeshoved er fladt. Det er sparsom med træ og i dag blæser det. En kølig vind fra nordvest kommer med god fart ud fra havet.

Inden vi går i gang siger Morten pænt goddag og konstatere at vi vist alle har løbet en del cannonball, så han ikke behøver at bruge tid på regler og praktik. Et fællesfoto og så af sted.

Vi starter på Gaden (ja, det hedder vejen) og løber op til Mindeshovedvej hvor vi drejer til venstre. Op mod vinden. Den kan mærkes i dag. Vi følger Mindeshovedvej til Gedehavevej, hvor vi drejer til højre Her løber vi lidt langs Skælskør Fjord og vinden kommer i ryggen.

Vi fortsætter ad Gedehavevej, ind til vejen rammer Mindeshovedvej. Vi drejer til højre, løber lidt ad Mindeshovedvej ind til vi kommer til Gaden, her skal vi en tur i depotet.
Repeat: Af sted ad Gaden. Syv gange skal vi gennemløbe ruten og så slutter vi med en epilog frem og tilbage ad Mindshovedvej.

Der er flere flotte udsigter på ruten. Her løber vi langs vandet.

Vejret er besværligt i dag. Sådan er det gerne i skiftet mellem vinter og sommer – og vice versa. Når vi løber i modvind er det koldt og der kommer handsker på. Når vi drejer ned ad Gedehavevej og får vinden i ryggen, gør solen at det er varmt. Lidt for varmt til alt det tøj jeg har på. Men jeg kan ikke undvære den vindtætte jakke i modvinden.

Fra den ottende kilometer ligger en løber i blå jakke sig forrest. Efter sidste weekendens Trailman Ultra har jeg egentlig en plan om at tage det med ro i dag. Jeg forsøger at sige til mig selv, at jeg skal sætte tempoet lidt ned, men jeg slipper ikke den blå løber af syne og lader mig trække med.

Afstanden mellem os svinger fra omtrent 400 meter og en lille kilometer. Vi nærmer os de 30 kilometer og jeg begynder at trække ind på den blå løber. Inden den sidste hele runde går vi stort set samtidig i depot. Ikke længe efter er det mig der ligger i front.

Det var ikke meningen. Benene har stort set fra start været trætte, så nu er det ingen undskyldning, at de stadig er trætte. Der er heller ikke nogle højdemeter som jeg kan undskylde mig med. Det er ikke andet at gøre end at holde på og holde tempoet.

Mål! Helt alene. De tre løbere på halvmaratondistancen er for længst taget hjem. De fire andre maratonløbere er alle ude på sidste runde.
Notere min tide og skifter til tørt tøj inden jeg spiser en medbragt proteinbar og drikker lidt sodavand.

Den eneste løber der ikke nået i mål inden jeg kører hjemad, er Morten – så jeg får ikke sagt tak for i dag. Det var ellers en fin rute han har lavet. Den gad jeg godt genbesøge på en sommerdag.


Succes maraton # 124

  • Arrangører: Morten Blok
  • Land: Danmark
  • Start: Gaden, Skælskør
  • Distance: maraton, halvmaraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adidas Ultra Boost LTD
  • Deltagerantal: 8

Succes maraton

Trailman ultra : Fotos fra ruten

Bidstrup Skovene. 24. marts 2019.

Resultat

  • Startnr.: 451
  • Distance: 72 km
  • Placering samlet: 6 af 22
  • Placering mænd: 6 af 20
  • Tid: 08:48:16
  • Tempo: 07:20 min/km
  • Hastighed: 8,2 km/t

Løbsoversigt

En god og lang dag i Bidstrup Skovene hvor jeg havde sat mig for at løbe 72 kilometer. Her var der premiere på Trailmans nye ultraløb Trailman ultra. Ruten var 18 kilometer og bød på et bløde ridespor, off road mellem træerne, lidt af Valdemarsvejen, en tur over Gyldenløves Høj og en tur ned Helvedskedlen. Det gave en masse højdemeter.

Jeg er fan af Bidstrup Skovene og omegn – og folkene fra Trailman havde mikset en afvekslende og smuk rute sammen. Jeg kom igennem i en rimelig tid. Det var sådan en dag, hvor jeg løb de sidste 2 km på omtrent 13 minutter og syntes det gik vildt hurtigt.


Trailman ultra # 1- Spring editon

  • Arrangører: Trailman
  • Start: Avnstrupvej, Hvalsø
  • Land: Danmark
  • Distance: 72, 54, 36, 18, 10, 5 km
  • Underlag: grusvej, skovvej, jordsti, skovbund
  • Deltagerantal: 300
  • Sko: Brooks PureGrit 5

Tosseløbs cannonball : Med tosserne i skoven

Midtsjælland. 17. marts 2019.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 04:03:03
  • Tempo: 05:46 min/km
  • Hastighed: 10,4 km/t

Løbsoversigt

Tosseløbs cannonball afvikles normalt som et byløb i Ringsted. I dag var løbet flyttet på landet og ruten henlagt til skoven ved Vigersted.

Mål, start og depot var i udkanten af Vigersted. Der der efter megen nedbør var store mængder vand på ruten så den var ændret. Men det var stadig en skovtur ud i Humleore og Høed Skov.


Tosseløbs cannonball # 9 – på tur til Vigersted

  • Arrangører: Benjamin Olsen, Stine Wissing, Kurt Olsen
  • Start: Skovbakken, Vigersted
  • Land: Danmark
  • Distance: maraton, halvmaraton, runder á 7 km
  • Underlag: asfalt
  • Deltagerantal: 77
  • Sko: Adidas Raven Boost

Tosseløbs cannonball

Tosseløbs cannonball

Ringsted. 5. marts 2019.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:55:28
  • Tempo: 05:35 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t

Løbsoversigt

Tosseløbs cannonball kan en kronologi vi andre aldrig før har set.

Kronologien starter med et, to og tre. Men så kommer syv inden fire, hvorefter fem, elve og ti følger inden seks og otte.

Logikken er ikke den rækkefølge hvorefter løbene afvikles, måske er det okkult numerologi, et tilfældighedsspil eller noget helt tredje.

Nu har Tosseløbs cannonball indført en særlig kronologi til deres basis-løb. I dag var det Basis # 1. Så får vi se hvornår basis-kronologi løber af sporet.

Tosseløbs cannonball # 1 – Basis

  • Arrangører: Benjamin Olsen, Stine Wissing, Kurt Olsen
  • Start: Graversensvej, Ringsted
  • Land: Danmark
  • Distance: maraton, halvmaraton, runder á 7 km
  • Underlag: asfalt
  • Deltagerantal: 17
  • Sko: Brooks Glycerin 13

Tosseløbs cannonball

Maraton PopUp : Efterårsfornemmelser i marts

Vestskoven. 3. marts 2019.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:50:52
  • Tempo: 05:28 min/km
  • Hastighed: 11 km/t

Løbsoversigt


Maraton PopUp # 26 – Vestskoven

  • Arrangør: Henrik Birkedal Hansen
  • Land: Danmark
  • Start: Gamle Landevej 18, Albertslund
  • Distance: maraton, halvmaraton
  • Underlag: asfalt, grussti
  • Deltagerantal: 46
  • Sko: Adidas Ultra Boost LTD

Maraton PopUp

Tosseløbs cannonball : Forårsfornemmelser

Ringsted. 24. februar 2019.

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:50:12
  • Tempo: 05:27 min/km
  • Hastighed: 11 km/t

Løbsoversigt


Tosseløbs cannonball # 6

  • Arrangører: Benjamin Olsen, Stine Wissing, Kurt Olsen
  • Start: Graversensvej, Ringsted
  • Land: Danmark
  • Distance: maraton, halvmaraton, runder á 7 km
  • Underlag: asfalt
  • Deltagerantal: 86
  • Sko: Adidas Ultra Boost LTD

Tosseløbs cannonball

Trivsel 24syv maraton : Forårsfornemmelser i februar

Korsør. 17. februar 2019.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:56:06
  • Tempo: 05:36 min/km
  • Hastighed: 10,7 km

Løbsoversigt

“Næste stop Korsør” annoncere togføreren. Jeg tager tasken på ryggen, går ud og venter på at toget stopper. Om ikke så længe skal jeg løbe Trivsel 24syv maraton. Det er det store, lokale cannonballløb her på egnen.

Togen stopper. Dørene åbner og jeg spadsere hurtigt over til bus 908 der kører til Caspar Brands Plads, tæt på Havnearkaderne hvor der er start, mål og depot til løbet.

Trivsel 27syv maraton arrangeres af Kenneth Sommer. Et kvart inden start kalder han de fremmødte sammen. Tid til løbsbriefing med ruteforklaring og andre relevante informationer. Gruppefoto – og så af sted.

Inden start stiller løberne op til fællesfoto.

Løbes afvikles på en godt 14 kilometer lang rute. Den er del op i to halvdel, så vi kommer forbi depotet halvvejs og helvejs gennem ruten. Vi løber først den hvide runde som primært ligger nord for Halsskov Bro. Starten er syd for broen, så vi passere den som noget af det første.

Der er mange løbere til dagen arrangement. Efter broen drejer ruten til højre og vi fortsætter langs Korsør Nor. Efter Bådforeningen Lilleø rammer vi nogle smalle stier og det kniber lidt med pladsen. Snart efter kommer vi Korsør Golfklubs golfbane hvor vi løber en lille runde, inden vi igen skal retur langs Korsør Nor, over broen hvorefter der venter en lille ekstra omvej tilbage til depotet.

Jeg drikker lidt energi i depotet og løber ud på den lyserøde runde. Efter de første 7 kilometer er der kommet spredning på feltet. Provinsstilheden sænker sig og forstyrres kun af tågehornene på Storebælt.

En god del af den lyserøde runde strækker sig gennem Korsør by. På anden halvdel af den lyserøde runde løber vi lidt langs stranden og ender med et fint løb forbi Flådestationen, Korsør Fæstning og langs havneløbet.

Det er en afvekslende rute med masser at kigge på og skiftende underlag. Tågen er dog tæt og derfor er udsigten i dag begrænset til det helt nære.

Temperaturen er høj for en februarsøndag og på trods af at dagen er tågegrå er der forårsfornemmelse i Korsør.

Sidste halvdel af løbet gennemføres nærmeste i ensomhed. De mange deltager på de korte distancer er gået hjem og spredningen mellem maratonløberne er stor.

På langt de fleste løbedage med et roligt maraton som dette, vil jeg sætte tempoet lidt op på de sidste 10 kilometer. Men det er der ikke til i dag. Efter en uge med to sygedage med feber og et par arbejdsdage på Panodil og kamillete er kroppen ikke i top. Jeg må i stedet kæmpe for at holde tempoet oppe.

Selv om det er hårdt, nyder jeg de sidste kilometer. Jeg ved, at når jeg er færdig og har klædt om, kommer min søde kæreste og henter mig.

Tillykke til Søren Lerche Rasmussen der løb sit halvmaraton nummer 100.

Løbere ude på ruten ved Bådforeningen Lilleø.


Trivsel 24syv maraton # 11

  • Arrangører: Kenneth Sommer
  • Start: Havnearkaderne 5, Korsør
  • Land: Danmark
  • Distance: maraton, halvmaraton, omgange á 7 km
  • Underlag: grus- og jordsti, asfalt og fortov
  • Deltagerantal: 165
  • Sko: Adidas Ultra Boost LTD

Trivsel 24syv maraton

Kanonkugle maraton

Ketteholm. 7. februar 2019.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:52:04
  • Tempo: 05:30 min/km
  • Hastighed: 10,9 km/t

Løbsoversigt

Julemand
Byvej: I Avedøre varer julen længe.


Kanonkugle maraton # 156

  • Arrangører: Rene Hjorth Olsen
  • Start: Ketteholm, Hvidovre
  • Land: Danmark
  • Distance: maraton, halvmaraton
  • Underlag: asfalt
  • Deltagerantal: 19
  • Sko: Brooks Glycerin 13

Cannonball Marathons