Tag-arkiv: maraton

Sydkystløbet

Hundige Havn. 13. marts 2016.

Resultat

  • Startnr.: 1300
  • Distance: maraton
  • Placering samlet: 33 af 95
  • Placering mænd: 29 af 74
  • Tid: 03:47:50
  • Tempo: 05:24 min/km
  • Hastighed: 11,1 km/t

Løbsoversigt

Hundige
Sydkystløbet logo


Sydkystløbet # 40 – Forår

  • Arrangør: Greve Trim
  • Land: Danmark
  • Start: Hjelmestien, Hundige Havn
  • Distance: maraton, halvmaraton, 10 km, 5 km
  • Underlag: asfalt, grussti
  • Sko: Brooks Glycerin 13
  • Deltagerantal: 1.146

Sydkystløbet

Skodsborg maraton

Skodsborg. 9. marts 2016.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:55:05
  • Tempo: 05:34 min/km
  • Hastighed: 10,8 km/t

Løbsoversigt

Raadvad Kro åbnede i 1930. Huset havde i en årrække fungeret som direktørbygning for Raadvad Knivfabrik, men havde tidligere huset et hotel.
Raadvad Kro åbnede i 1930. Huset havde i en årrække fungeret som direktørbygning for Raadvad Knivfabrik, men havde tidligere huset et hotel.
Skodsborg maraton logo


Skodsborg Marathon # 181 – Basic

  • Arrangør: Jerk W. Langer og Morten Walter
  • Land: Danmark
  • Start: Raadvad Kro
  • Distance: maraton, halvmaraton, runder 6,2 km
  • Underlag: skovvej og -sti
  • Sko: Brooks PureGrit 3
  • Deltagerantal: 8

Skodsborg maraton

Toppen af Nokken

København. 27. februar 2016.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:55:22
  • Tempo: 05:35 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t

Løbsoversigt

Ved Nokken
Toppen af Nokken logo


Toppen af Nokken # 16

  • Arrangør: Henrik Hoplarik Franijeur
  • Land: Danmark
  • Start: Bakken ved HF Sønderbro
  • Distance: maraton, halvmaraton, runder á 5,3 km
  • Underlag: asfalt, grus, jord
  • Sko: Adistar Boost
  • Deltagerantal: 60

Toppen af Nokken

Kanonkugle maraton

Ketteholm. 13. februar 2016.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:38:27
  • Tempo: 05:11 min/km
  • Hastighed: 11,6 km/t

Løbsoversigt

Gartneriet Rosmosegård. Da København i sidste halvdel af 1800-tallet voksede eksplosivt, blev fødevarerefterspørgslen større. På Vestegnen blev der derfor anlagt en messe gartnerier. Senere, da Hovedstaden og dens forstæder voksede ud over Københavns grænser forsvandt mange af gartnerierne igen, men enkelte er tilbage.
Gartneriet Rosmosegård. Da København i sidste halvdel af 1800-tallet voksede eksplosivt, blev fødevarerefterspørgslen større. På Vestegnen blev der derfor anlagt en messe gartnerier. Senere, da Hovedstaden og dens forstæder voksede ud over Københavns grænser forsvandt mange af gartnerierne igen, men enkelte er tilbage.
Kanonkugle maraton logo


Kanonkugle maraton # 33 – Allan Witt nr. 100

  • Arrangør: Rene Hjorth Olsen
  • Land: Danmark
  • Start: Ketteholm, Hvidovre
  • Distance: maraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adidas Ultra Boost
  • Deltagerantal: 47

Damhus Cannonball Marathons

Toppen af Nokken

København. 16. januar 2016.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 04:15:35
  • Tempo: 06:03 min/km
  • Hastighed: 9,9 km/t

Løbsoversigt

Toppen af Nokken klædt i sne. En hård og kold tur.
Toppen af Nokken klædt i sne. En hård og kold tur.
Toppen af Nokken logo


Toppen af Nokken # 15

  • Arrangør: Henrik Hoplarik Franijeur
  • Land: Danmark
  • Start: Bakken ved HF Sønderbro
  • Distance: maraton, halvmaraton, runder á 5,3 km
  • Underlag: asfalt, grus, jord, sne
  • Sko: Salomon S-lab Sense 3 Ultra SG
  • Deltagerantal: 51

Toppen af Nokken

Socialmaraton : Nytårsløb

Amager. 31. december 2015.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Nettotid: 04:30:49
  • Bruttotid: 04:30:00
  • Tempo: 06:25 min/km
  • Hastighed: 9,4 km/t

Løbsoversigt

Socialmaraton

Jeg har et par år løbet Änglamark Nytårsløb som afslutning på året og opvarmning til nytårsaften. Sidste år løb jeg ingen steder den 31. december. I stedet brugte jeg dagen og aftenen på at vente på at Rosa skulle blive født. Det gjorde hun så 1. januar.

De år jeg løb Änglamark Nytårsløb kom jeg så sent i mål, at festen med champagne og kransekage var slut og der kun stod sørgelige rester tilbage i en halvtom Sparta Hal.

I år blev nytårsløbet på Østerbro droppet til fordel for et maraton på Amager.

Socialmaraton løbes fra Kastrup Svømmehal på en halvmaratonrute der passere Amager Strand, Operaen og Christiania. Socialmaraton er som navnet et socialmaraton hvor løberne løber samme i grupper efter tid. Løbet samler penge ind til Børne-Unge-programmet på Rigshospitalet. Deltagerne kan enten løbe halv- eller helmaraton i tre forskellige hastigheder.

Da det først var i juleferien jeg besluttede mig for at løbe Socialmaraton, var tilmeldingen slut og jeg måtte på den lidt dyrer eftertilmelding på løbsdagen.

Jeg mødte tidligt op i Kastrup og fik løbenummeret 1. Vi blev hurtigt flere og 08:45 var det tid til afgang. Jeg løb med den langsomme gruppe der skulle gennemføre på fire timer og 30 minutter.

Først skulle vi løbe ruten med uret og når vi så var tilbage ved start vende og løbe gennem ruten en gang til – blot mod uret.

Der var en god vind. På første omgang løb vi i modvind på Amager Strand. Her kunne vi virkelig mærken modstanden. På anden omgang kunne vi yde medvinden på samme sted. Der var dog nogle i gruppen der mente at den var stilnet noget af. Det var der nok noget om, for sandet fygede ikke mere hen over Amager Strandparks beton.

Af en flad asfaltrute er det en fin rute som Socialmaraton afvikles på. Særligt strækket mellem Operaen via Amager Strand til Lufthavnen er fin. Der er ikke de store udfordringer, ud over den udfordring at løbe i en gruppe og ikke selv bestemme tempo.
Et lille kuriosum var, at vi løb gennem Lufthavnen, så nu kan vi alle sætte check mark ud for; løb maraton gennem København Lufthavn.

Godt nytår til alle mine medmennesker og en særligt tanke til verdens flygtninge. Må 2016 bringe os alle det bedst mulige.

Socialmaraton logo


Socialmaraton

  • Arrangør: Kastrup Rotary Klub, Inner Wheel
  • Land: Danmark
  • Start: Kastrup Svømmehal
  • Distance: maraton, halvmaraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Mizuno Wave Rider 18
  • Deltagerantal: 157

Socialmaraton

Publiceret på sh.newsun.dk 31.12. 2015

Skodsborg maraton

Skodsborg. 23. december 2015.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:55:52
  • Tempo: 05:35 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t

Løbsoversigt

Skodsborg maraton logo


Skodsborg Marathon # 176 – Juleløb

  • Arrangør: Jerk W. Langer og Morten Walter
  • Land: Danmark
  • Start: Kongestien/Køromvej, Skodsborg
  • Distance: maraton, halvmaraton, runder  6,2 km
  • Underlag: skovvej og -sti
  • Sko: Salomon S-lab Sense 3 Ultra SG
  • Deltagerantal: 138

Skodsborg maraton

Publiceret på sh.newsun.dk 23.12. 2015

Kanonkugle maraton

Ketteholm. 12. december 2015.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:49:28
  • Tempo: 05:26 min/km
  • Hastighed: 11 km/t

Løbsoversigt

Kanonkugle maraton logo


Kanonkugle maraton # 29

  • Arrangør: Rene Hjorth Olsen
  • Land: Danmark
  • Start: Ketteholm, Hvidovre
  • Distance: maraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adistar Boost
  • Deltagerantal: 32

Damhus Cannonball Marathons

Publiceret på sh.newsun.dk 13.12. 2015

Skinnermaraton : For tiende gang

Værløse, 20. september 2015.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:44:47
  • Tempo: 05:20 min/km
  • Hastighed: 11,3 km/t

Løbsoversigt

Værløse Lufthavn

Skinnermaraton kan godt betegnes som et sommermaraton. Der har godt nok været afholdt Skinnermaraton på alle tider af året. Men de fleste løb afholdes i sommermånederne. Løbet kan også betegnes som et Vestegnsløb. Det er godt nok blevet afholdt forskellige steder i landet f.eks. i Værløse og Kerteminde. Men det billede, løbere der kender løbet, får på det indre lærred når de tænker på Skinnermaraton, er et billede af Strandparken mellem Hundige Strand og Arken på en sommerdag.

Jeg har løbet med 10 gange. De 9 første gange i Strandparken, men på lidt forskellige ruter. De 8 af gangen har været i juli.
Start og mål er altid ved Klithuset nær Hundige Havn. Herfra løbes der ad den asfalterede sti, Hjelmstien, mod Arken.
De varierede ruter kommer gerne omkring villavejen Strandvangen i Ishøj, med returløb til Strandparken via Pilestien.

Løberne løber i smukke omgivelser bag klitterne ved stranden. Der er grønt græs med får. Små lunde med træer og masser af blik ud over søerne Lille Vejlesø og Jægersø.
Ruten består af flade stier, hvoraf de fleste er asfalteret. Men der er også lidt grus og i villakvarteret løbes på fortovet. Eneste bump på ruten er et par broer.
Selv om omgivelserne er smukke, bliver det i længden lide kendelige med de flade rute, der er kirurgisk renset for udfordringer.

10. gang jeg løb Skinnermaraton var ved Flyvestation Værløse nordvest for København. Flyvestation Værløse blev oprettet i 1909 som teltlejr for hærens rekrutter. Før i 1934 gik arbejdet i gang med at lave lejren til en flyveplads. Under besættelsen overtog det tyske Luftwaffe lejren.
I 2004 blev det besluttet at Flyvestation Værløse skulle nedlægges og i dag er området overtaget af Naturstyrelsen.
Ruten når der løbes i Værløse er landingsbanen 8 gange rundt. Solen tittede frem mellem skyerne et par gange på de første par gange. Mod slutningen af løbet kom solen frem igen, men det jeg vil huske løbet for, er lange asfaltstrækninger i regnvejr.

Skinnermaraton arrangeres af Leif Skinnerup der i 2008 kom i Klub 100 Marathon. Hans maraton nr. 100 var Sydkystmaraton der afholdes af Greve Trim. I den forbindelse udtalte han til Sydkysten:
“Løb og træning er blevet en livsstil for mig. Det er dejligt året rundt at vide at ens krop fungere optimalt. Psykisk bliver man også bedre til at kunne møde mange udfordringer i livet” og fortsætter “Løb får en til at blive frisk på alle områder. Ens fedtdepoter preller af, man får bedre kondition, man får rene lunger, man lugter frisk, ens hud bliver glat og sund, man kommer ikke til at se “ældet” ud i ene tidlig alder og man bevarer måske fem ekstra år, får alderdomstegnene sætter ind, man får naturlig solskin, man får en bedre og lang tålmodighed og tidsfornemmelse, “den der ranker sig, slanker sig”.”

★★★★★★☆☆☆☆

Datoer og tider for de 10 Skinnermaraton

  1. 21.07. 2012: 04:05:27
  2. 21.07. 2013: 04:12:23
  3. 27.07. 2013: 03:57:04
  4. 16.02. 2014: 03:56:09
  5. 06.07. 2014: 04.01.11
  6. 13.07. 2014: 03:49:23
  7. 20.07. 2014: 03:50:05
  8. 26.07. 2014: 03:54:46
  9. 12.07. 2015: 03:44:06
  10. 20.09. 2015: 03:44:47

Fra løbet på Værløse Lufthavn

Værløse Lufthavn
Værløse Lufthavn
Værløse Lufthavn
Værløse Lufthavn
Værløse Lufthavn
Skinnermaraton logo


Skinnermaraton # 75

  • Arrangør: Leif Skinnerup
  • Land: Danmark
  • Start: Værløse Lufthavn
  • Distance: maraton, halvmaraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adistar Boost
  • Deltagerantal: 34

Skinnermaraton

Publiceret på sh.newsun.dk 21.09. 2015