Tag-arkiv: Halsnæs

Idræt

Lønbæk cannonball : snoren og ballonen

Skriv en kommentar

Hundested. 27. december 2025.

Resultat

  • Distance: 50 km
  • Tid: 05:03:00
  • Tempo: 06:04 min/km
  • Hastighed: 9,9 km/t

Løbsoversigt

Til dagens morgenbriefing definerede Thomas, der arrangere løbet, ruten som en snor med en ballon i enden. Han siger også, at underlagte er afvekslende, efterfulgt af flere praktiske informationer og lidt om løbekriterierne. Der tages et fællesfoto og så er der start fra parkeringspladsen ved færgelejet i Hundested.

Vi er en god flok i dag, med løbere der skal løbe fra 7 km til 50 km. Jeg er på den lange distance og skal gennemløbe dagens rute 7 gange.

Tæt på start/mål/depot i Hundested.

Vi starter med at løbe ad snoren ud til ballonen. Snoren er spundet af asfalt, en godt del gus og jord, tilsat sand i mindre mængder. Sine steder er snoren lidt ulden. Det er plusgrader, solen er på himlen og Njord ånder frisk ude fra indsejlingen til Ise- og Roskilde Fjord. Efter knap 3 kilometer slutter snoren.

Ballonen, som er en lille runde ved Lynæs Havn. Den starter med at vi løber langs stranden i det grønne område nordvest for havnen. Vi kommer til havne runder og løber lidt nordpå ad Lynæs Havnevej, der bliver til Søndergade. Vi drejer til venstre ad Smallegade og er snart tilbage ved starnden – og snoren, som vi nu løber den modsatte vej. Mod Hundested Havn. På returturen ad snoren får vi den fulde glæde af Njords friske pust.

Der er masser af løb langs kysten på dagens rundstrækning.

I Hundested Havn runder jeg depotet og sætter ud på runde to. Solen, der aldrig kommer højt på himlen bevæger sig hen mod vest og efterhånden indfinder trætheden sig.

På de sidste 10 kilometer er jeg mere træt, end jeg havde troet at jeg ville blive. Der er ikke andet at gøre, end at fortsætte til de 50 kilometer er rundet. Jeg kan slappe af når jeg kommer hjem og skal skive løbsberetning

Det er en rigtig fin snor med ballon Thomas har lavet til os. Skøn tur.

I gang med ballonen.

—
Lønbæk cannonball – LNBK Hundested-Lynæs Maraton

  • Arrangører: Thomas Lønbæk
  • Land: Danmark
  • Start: Hundested Havn
  • Distance: 50 km, maraton, halvmaraton, runder á 7,1 km
  • Underlag: asfalt, grus, jord, sand
  • Deltagerantal: 101
  • Sko: Salomon DRX Defy Grvl

Lønbæk Cannonball

Idræt

Spodsbjerg Fyr løbet

Skriv en kommentar

Halsnæs. 1 oktober 2023.

Resultat

  • Startnr.: 4210
  • Distance: maraton
  • Placering samlet: 3 af 16
  • Placering mænd: 3 af 10
  • Tid: 04:11:31
  • Tempo: 05:58 min/km
  • Hastighed: 10,1 km/t

Løbsoversigt

Hvis ikke jeg har løbet en lang tur lørdag, så må jeg løbe en lang tur søndag. I dag tog jeg til Halsnæs for at løbe weekendens lange.

På Halsnæs arrangerede 3600 maraton løbet Spodsbjerg Fyr løbet. Det blev afviklet på en kvartmaratonrunden, som jeg måtte rundt på fire gange.

Løbet bød på en smuk tur lands Nordkysten.

Der var start ved Hundested Stadion. Rundstrækningen startede med asfaltløb i Hundested, kun afbrud på en kort grussti langs Strandvejen. Efter at have passeret havnen, startede rutens højdepunkt – både målt på stigningsprocenter og på seværdigheden.

Vi passerede Hundested Skanse, der er en af de mange skanser der blev opført på landets kyster efter Englandskrigene. Vi passerede Knud Rasmussens Hus og Spodsbjerg Fyr. Alt imens vi kunne nyde udsigten over Kattegat. Vi fik lov at løbe på siten langs kysten en stykke længere, inden vi ved Galgebjerg forlod kysten og løb ind i landet.

Turen tilbage til start gik gennem en del skov og var fortrinsvis på grusvej og jordsti.

Der var lidt højdemeter på ruten. Her på vej op til Spodsbjerg Fyr.

Halsnæs kommune

Med 61 km kystlinje, er det ikke strand Halsnæs kommune mangler. Her er beboerne aldrig mere en 4 km væk fra vandet i endte Kattegat, Isefjord eller Roskilde Fjord. Kommunen dækker et areal på 121,19 km² – og der bor 254 indbygger pr km². Til sammenligning bor der 5.708 indbygger pr km² i Københavns kommune.

Vi løb i Halsnæs kommune. Her er det byvåbnet fra den nedlagte Hundested kommune (1970-2006).

I 2007 blev Hundested og Frederiksværk kommune sammenlagt. I første omgang kom den nye kommune til at hedde Frederiksværk-Hundested Kommune, men efter en afstemning blev navnet ændre til Halsnæs Kommune i 2008.

I 2022 var der 31.344 beboere i Halsnæs kommune. I det år flyttede 350 borgere til Halsnæs fra København og 316 til flyttede til Halsnæs fra Hillerød. Den anden vej var der 355 som flyttede til Hillerød fra Halsnæs og 265 der flyttede fra Halsnæs til Københavns kommune.

Op ad Skansevej.

1. januar 2023 var indbyggertallet i Halsnæs kommune steget til 31.466. To tredjedel af kommunes beboere bor i de to byer Hundested og Frederiksværk.

Kommunens motto er: “Halsnæs – rå og autentisk. Her er ikke for fint, og det føles ægte.” Personligt er jeg mere til det der er ægte, end til det der føles ægte.

—
Spodsbjerg Fyr løbet

  • Arrangører: 3600 maraton
  • Land: Danmark
  • Start: Hundested Stadion
  • Distance: maraton, halvmaraton, 11 km
  • Underlag: asfalt, jord, grus
  • Deltagerantal: 72
  • Sko: Adidas Energy Boost

Spodsbjerg Fyr løbet