Sydkystløbet : At punktere

Greve. 31. maj 2015.

Resultat

  • Startnr.: 23
  • Distance: maraton
  • Placering: 36 af 64
  • Tid: 04:06:57
  • Tempo: 05:51 min/km
  • Hastighed: 10,3 km/t

Løbsoversigt

I weekenden afholdt Greve Trim Sydkystløbet; forårsudgaven.

Løbet start og mål var på løbebanen ved Greve Idrætscenter. Herfra løbedes ad småveje, cykel- og gangstier til Ishøj langs Køge Bugt Motorvejen. Mellem Ishøj og Vallensbæk drejede ruten ned forbi Ishøj Idrætscenter og videre til Strandparken. Ruten rundede Arken og hvorfra der løbedes retur mod Greve via Hundige Havn.
Hele turen rundt er et halvmaraton, så for at nå op på en helt maraton gennemløbes den to gange.

For mig startede det fint. Det rumlede godt nok lidt i maven fra morgenen af. Jeg kom jeg godt fra start løb fortrøstningsfuld om Ishøj.

Da jeg nærmede mig Greve Idrætscenter første gang konstaterede jeg, at et toiletbesøg var nødvendigt inden jeg begav mig af sted på anden runde.
Selv om jeg brugte nogle minutter på at tømme ud kom jeg under de to timer på første halvdel af løbet. Og efter at have været på toilettet følte jeg mig okay til resten af løbet.

Frem til omkring de 32 km hold jeg et fint tempo, men så punkterede jeg fuldstændigt. Jeg kunne ikke indtage ret meget. Det jeg indtog ville ud igen med det samme og nu var der ikke mere at løbe på. Herfra var der modvind – både mentalt og fysisk.

Jeg fik dog kæmpe mig genne de 42,195 km. Tiden er ikke noget at snakke om og i forhold til den fysiske træning fik jeg ikke noget godt ud af løbet. Mentalt fik jeg lov at træne løb på nærmest ingenting på de sidste 10 km.

Sydkystløbet
Sydkystløbet
Sydkystløbet
Sydkystløbet
Sydkystløbet
Sydkystløbet
Sydkystløbet
Sydkystløbet
Sydkystløbet
Sydkystløbet

* note to self: Husk altid elektrolytter!


Sydkystløbet # 38 – Forår

  • Arrangør: Greve Trim
  • Land: Danmark
  • Start: Greve Idrætscenter
  • Distance: maraton, halvmaraton, 10 km, 5 km
  • Underlag: asfalt, grussti
  • Sko: Mizuno Wave Rider 18
  • Deltagerantal: 64 (maraton)

Sydkystløbet

Publiceret på sh.newsun.dk 01.06. 2015

Gem

Sidste dag på biblioteket

Kultur og Fritidsudvalget i København vedtog sidste år, at Rådhusbiblioteket skulle lukkes pr. 1. juni 2015. Fredag den 29. maj var sidste åbningsdag i det historiske bibliotek.

Københavns Rådhus er tegnet af arkitekt Martin Nyrop. På anden sal, ved siden af Festsalen, indrettede han et bibliotek med tilhørende læsesal. Rådhuset blev officielt indviet i 1905, men biblioteket var allerede flyttet inden maj 1903.

Med lukningen af Rådhusbiblioteket splittes en særsamling som er opbygget gennem mere end 100 år. Samlingen rummede alt om København – historie, topografi, socialvæsen, byudvikling, sundhed, bevægelser, borgere etc.

Personalet på biblioteket opbyggede en særligt faglig kompentancen ved at arbejde med samlingen. Den blev flittigt benyttet af andre biblioteker når de kom til kort med spørgsmål om København. Med lukningen af biblioteket forsvinder ikke kun en samling, en faglig viden udviskes fra den danske bibliotekshukommelse.

De eneste partier der stemte imod lukningen af Rådhusbiblioteket var Dansk Folkeparti og Enhedslisten.

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Rådhusbiblioteket

Publiceret på sh.newsun.dk 30.05. 2015

Copenhagen Marathon : Sub 03:30

København. 24. maj 2015.

Resultat

  • Startnr.: 2398
  • Distance: maraton
  • Placering samlet: 1.257 af 9.752
  • Placering mænd: 1.174 af 7.316
  • Nettotid: 03:25:16
  • Bruttotid: 03:28:50
  • Tempo: 04:52 min/km
  • Hastighed: 12,3 km/t

Mellemtider

  • 5 km [5 km]: 00:24:48 / 00:24:48 / 04:58 min/km
  • 10 km [5 km]: 00:49:13 / 00:24:26 / 04:54 min/km
  • 15 km [5 km]: 01:13:59 / 00:24:46 / 04:58 min/km
  • 20 km [5 km]: 01:38:58 / 00:25:00 / 05:00 min/km
  • 25 km [5 km]: 02:03:26 / 00:24:28 / 04:54 min/km
  • 30 km [5 km]: 02:27:50 / 00:24:24 / 04:53 min/km
  • 35 km [5 km]: 02:52:09 / 00:24:20 / 04:52 min/km
  • 40 km [5 km]: 03:15:32 / 00:23:23 / 04:41 min/km
  • maraton [2,195 km]: 03:25:16 / 00:09:45 / 04:27 min/km

Løbsoversigt

Cph marathon

Det er sjældent at jeg løber maraton for en god tid, men i dag havde jeg et mål. Jeg ville løbe et maraton på under tre timer og 30 minutter – og dermed sætte PR.

Planen var klar. I starten skulle fokus være på at holde farten ned og ikke lade sig gribe af stemningen. Når løbet var kommet godt i gang skulle tempoet holdes ind til jeg rundede de 35 km. Håbet var, at der var til lidt ekstra på de sidste 7 km.

Overordnet holdt det. Ville gerne have løbet en lille smule hurtigere på strækket fra 10 til 20 km. Ikke meget, bare 5 sekunder pr km hurtigere.

Ved halvmaraton gik remmen på mit Garmin-ur i stykker. Jeg fik uret med, men det havde ikke haft godt af faldet ned på asfalten. Herfra havde det svært ved at finde satellitterne og det tempo som uret viste var ikke til at regne med. Rimelig belastende når nu jeg troede jeg havde et kvalitetsur.

På trods af ur-problemerne lykkedes det har holde et stabilt tempo fra til 35 km. Et par km tidligere havde jeg tændt mp3-afspilleren. Klikkede mig frem til Ensiferum; From Afar og trykkede lidt på speederen. Som jeg havde håbet, var der til lidt ekstra og tempoet røg op på 04:41 min/km.

Ved 40 km skiftede jeg til Finntroll; Solsagan og jeg gav alt der var tilbage. Tror jeg kom til at growle med på starten. Så har København også oplevet en growlende maratonløber.

De sidste 2 km blev tilbagelagt i et tempo på 04:27 min/km og jeg kom i mål med en tid på 03:25:16. Mission sub 03:30; veludført!

Nykredit Copenhagen Marathon - logo


Nykredit Copenhagen Marathon # 36

  • Arrangør: Sparta
  • Land: Danmark
  • Start: Islands Brygge, København
  • Distance: maraton
  • Underlag: asfalt
  • Sko: Adidas Ultra Boost
  • Deltagerantal: 9.752

Copenhagen Marathon

Publiceret på sh.newsun.dk 24.05. 2015

Heerup-stenene

I Strandparken ved Brøndby Strand står seks Heerup-sten.

Otte udhuggede sten udført af Henry Heerup. De otte sten blev udført som end af en serie på ti som Heerup fik bestilling på i 1968. I 1970 var stenene færdig og de blev sat op ved motorvejsudfletningen Hillerødmotorvejen og Motorringvejen i Gladsaxe – ud for Tornehøjgård.

Efter Heerups ønske blev stenene i 1982 flyttet til Strandparken hvor de er placeret ved krydset Gyvelstien / Svingelstien.

Stenene var oprindeligt bemalede med stærke farver, men de mange år under åben himmel har efterladt stenene nøgne.

I 2001 blev to af stenene, Lille Tudse og Store Tudse, udlånt til Heerup Museum i Rødovre.

Efter at have modtaget granitstenen i sin have i Rødovre, sagde Heerup i Berlingske aftenavis 7. januar 1969: “Man går rundt om dem, ser muligheder. Ligger de nu rigtig. Men så er det jeg tænker: de sten, når de falder af en vogn – mon de så ikke falder på den måde, der er rigtigst for dem? Mon det ikke er meget godt, at man hugger dem, som de er faldet ned, med den balance, de har i sig selv.”
(citat: Heerup-sten til motorvej af Virtus Schade)

Du finder Heerup-stenene ved Gyvelhuse.

Heerup-stenene
Heerup-stenene
Heerup-stenene
Heerup-stenene
Heerup-stenene
Heerup-stenene
Heerup-stenene
Heerup-stenene

Publiceret på sh.newsun.dk 04.05. 2015

Ultraløbet Fyr til Fyr : Forårsultra

Bornholm. 11. april 2015.

Resultat

  • Startnr.: 3
  • Distance: 59 km
  • Placering samlet: 39 af 328
  • Placering mænd: 36 af 269
  • Tid: 06:02:38
  • Tempo: 06:09 min/km
  • Hastighed: 9,8 km/t

Løbsoversigt

Forårsultra på Bornholm: I weekenden blev der løbet Fyr til Fyr. 59 km langs kysten fra Dueodde Fyr til Hammeren Fyr. Jeg var med.

Den dag dejen til Bornholm var færdig glemte bagerne at rulle dejen ud med kagerullen. Derfor er Bornholm ikke en stor, flad pandekage, men en forholdsvis lille og kuperet ø. Det fik vi en smagsprøve på til trailløbet Fyr til Fyr.

Efter at startsknaldet læd ved Dueodde Fyr, Bornholms sydligste punkt. Vi løb fra fyret til stranden. Herfra var der nogle flade og sandede kilometer vi fik serveret. Efter godt 8 km var det slut med sand og strand. Vi fik mere fast grund under fødderne og de første højdemeter indfandt sig.

Ved Svaneke Fyr, en lille fyr på kun 18 meter, ligger løbets første depot. Jeg fyldet den ene af mine vandflasker med frisk vand. Drak vand, lidt cola. Spiste en halv banan – og så var det med at kommer videre.
Drikkevare udleveres kun til egen medbragt kop. Bæredygtigt.

Særligt på sidste halvdel af løbet fik vi at mærke, at det går op og ned på Bornholm. Og det hele endte med en opstigning af Hammerknuden fra havsiden. Hvis vi skulle have glemt det, fik arrangørerne mindet os om, at vi have 59 km i benene. Op kom jeg og klappede Hammeren Fyr: Mål!

Fyr til Fyr er et trailløb, men ind imellem er der nogle asfaltkilometer for at binde det hele sammen. Det er en meget smuk rute. Sine steder er det også en krævende rute hvor løberne må se sig for, for at undgå vrid eller spektakulære fald.
Jeg så nu hverken nogen kommer til skade eller falde. Det kan vel kun betyde, at jeg udelukkende var omgivet af agtpågivende og dygtige løbere.

For mit eget vedkommende, så kom jeg i mål under ølgrænsetiden. Alle der gennemfører Fyr til Fyr på under 6 timer og 12 minutter får en gratis øl fra bryggeriet Mikkeller. Jeg ville gerne have løbet en lille smule hurtigere på de sidste 20 km, men det overordnede mål med løbet var at få en gratis øl. Det fik jeg. Missionen er udført. Jeg er tilfreds.

Fyr til Fyr fotos

Dueodde Fyr, er bygget i 1960-62 og blev taget i anvendelse onsdag den 15. august 1962. Det er 47 meter højt.
Dueodde Fyr, er bygget i 1960-62 og blev taget i anvendelse onsdag den 15. august 1962. Det er 47 meter højt.
På vej mod stranden.
På vej mod stranden.
Fyr til Fyr
Ruten følger de gamle redningsstier langs Bornholms kyst.
Ruten følger de gamle redningsstier langs Bornholms kyst.
Fyr til Fyr
Fyr til Fyr
Fyr til Fyr
Fyr til Fyr
Fyr til Fyr
Fyr til Fyr
Fyr til Fyr
Fyr til Fyr
Fyr til Fyr
Fyr til Fyr
Fyr til Fyr byder på mange smukke views.
Fyr til Fyr byder på mange smukke views.
Fyr til Fyr
Fyr til Fyr
Slutspurt.
Slutspurt.
Sub 06:12 måløl.
Sub 06:12 måløl.


Ultracuppen: Fyr til Fyr

  • Arrangør: Moses Løvstad og Thure Kjær
  • Land: Danmark
  • Start: Dueodde Fyr
  • Distance: 59 km
  • Underlag: asfalt, grusvej, natursti, strand, klipper
  • Sko: Salomon S-lab Sense 3 Ultra SG
  • Deltagerantal: 325

Ultracuppen

Publiceret på sh.newsun.dk 11.04. 2015

70 år efter 2. Verdenskrigs slutning

Ny mindetavle på Axeltorv for BOPA-lederen Børge Thing.

10. januar 2015 blev der afsløret en mindetavle for BOPA lederen Børge Thing på Axeltorv Bodega. Her blev han i maj 1944 arresteret af Gestapo. På mirakuløs vis lykkedes det ham at flygte og fortsætte det illegale arbejde.

Mindetavle

Børge Agergaard Thing, med dæknavnet Brandt, blev født 1917 i Herning. Faren, Niels Magnus Simonsen Thing, var ufaglært tekstilarbejder og moren, Ane Marie Thing, var vågekone på sygehuset. Det var en fattig familie, Børge blev født ind i.

Efter syv års skolegang kom Børge i lære som blikkenslager hos blikkenslagermester H. I. Christensen. Ikke fordi det var hans store drøm, men fordi det var der, han kunne få en plads. I 1936 bestod han svendeprøven med ros. Herefter drog han på valsen.
Da han kom tilbage til Herning, fik Børge plads hos en af de tre lokale blikkenslagermestre. Han var aktiv i en mindre arbejdskonflikt omkring akkordaflønning. Derefter var han uønsket hos de lokale mestre. Som arbejdsløs drog han til København.

Mens han var på understøttelse, tog han et kursus på Borups Højskole i skoleåret 1937-38. Her mødte han Dora Recht, der kom fra et ortodokst, jødisk hjem. Dora var kommunist og medlem af DKU.

En rejse førte Børge gennem Tyskland. Tysklandsrejsen resulterede i artiklen ”Gennem Nazi-Tyskland til Fods”, der blev trykt i Arbejderbladet 30. august 1938. Børge, der tidligere havde været socialdemokratisk præget, var i 1938 gået ind i DKP sammen med Dora Recht.
I 1939 rejste han igen til København, hvor Dora boede. Som arbejdsløs var det hårde tider.

Børge og Dora blev gift i 1942. Da var DKP illegalt, men jøderne kunne stadig leve et normalt liv, selv om Danmark var besat af nazisterne. De delte en lejlighed med Doras søster på Østerbro.

Fra efteråret 1941 havde Børge arbejde på en maskinfabrik i Viborggade. Senere fik han job hos Danske Grundejere på Godthåbsvej – her stoppede han, da han gik under jorden i oktober 1942. Det illegale sabotagearbejde startede med ildspåsættelser.

I april 1943 blev Børge arresteret af det danske politi, anklaget for at være medlem af det illegale DKP. Han blev dømt til 4 måneders fængsel, som han afsonede i Vestre fængsel. Under afsoningen blev han ramt af kraftig hovedpine og blev overflyttet til Kommunehospitalet. Her blev han hentet af sin kone, der medbragte civilt tøj. I det kunne han forlade hospitalet ubemærket!

Da nazisterne slog til mod de danske jøder, måtte Dora flygte. Det blev en noget farefuld og dramatisk flugt, men til sidste lykkedes det hende at komme til Sverige.

I 1944 udførte BOPA nogle store, velorganiserede sabotager. Men det var også et år, der bød på mange arrestationer. Flere ledende medlemmer blev taget, og til sidst endte Børge som leder af hele organisationen. Men det var også nært gået galt for ham.
9. maj skulle Børge mødes med tre andre modstandsfolk på Axelborg Bodega. De skulle mødes til en afslappende tur i byen i en ellers hektisk tid. Som modstandsfolk måtte de altid være på vagt. De vidste aldrig, hvornår Gestapo dukkede op på foranledning af en stikker.

De fire modstandsfolk fandt et bord. Alt åndede fred, men med et var de omringet af Gestapo-folk. Børge fik dog lov at betale modstandsfolkenes regning, inden han skulle føres op til Gestapos hovedkvarter i Dagmarhus 300 meter derfra.

Da Børge blev ført ud af bodegaen, var de tre andre allerede godt på vej mod Rådhuspladsen. Her så han sit snit til at flygte. Børge kastede sig ud foran en sporvogn og slap om på den anden side, hvor Gestapo-manden ikke kunne skyde ham.

Børge hoppede op på trinbrættet af en tilfældig taxa og råbte “Kør for helvede”. Chaufføren fattede situationens alvor og gav den gas. På Amager stoppede Børge taxaen og bad om at få lov at betale. Taxachaufføren afslog. Han havde en bror, der sad i KZ-lejr, og var kun glad for at kunne hjælpe.

Mindetavlen

Mindetavlen er opsat på Axelborg Bodega, Axeltorv 1. Tavlen er udført i bronze af billedhugger Lotte Olsen.

Teksten på mindetavlen er:
“BØRGE THING / “BRANDT” /// BLEV DEN 9. MAJ 1944 ANHOLDT HER AF GESTAPO / MEN FLYGTEDE / OG FORTSATTE SIN KAMP / SOM LEDER AF SABOTAGEORGANISATIONEN / BOPA”

Til afsløringen af mindetavlen den 10. januar 2015 sagde Niels Gyrsting (formand for foreningen Frihedsmuseets Venner) “Vi håber, at mindepladen vil bidrage væsentligt til at skabe interesse for formidling af Børge Things historie, BOPAs historie og hele besættelsens historie.”

Børge Thing er far til forfatter, debattør og forskningsbibliotekar Morten Thing. Sønnen udgav i 2011 bogen “Sabotøren : min fars historie” om Børge Thing.

Kilde: Stræderne i København. 2015, marts.

Ø maraton

Amager. 28. marts 2015.

Resultat

  • Distance: maraton
  • Tid: 03:48:39
  • Tempo: 05:25 min/km
  • Hastighed: 11,1 km/t

Løbsoversigt


Ø maraton # 65

  • Arrangør: Henriette Lisse
  • Land: Danmark
  • Start: Amager Strandvej, Amager Strandpark
  • Distance: 100 km, 80 km, 50 km, maraton, omgange á 5,3 km
  • Underlag: asfalt, beton
  • Sko: Brooks Glycerin 11
  • Deltagerantal: 71

Ø maraton

Publiceret på sh.newsun.dk 28.03. 2015

Besøg i flygtningelejren Smara

I uge 9, 2015 rejste jeg til Tindouf – den vestlige provins i Algeriet. Her, langt ude i den golde ørken, har flygtninge fra Vestsahara levet i store flygtningelejre siden Marokko besatte deres land i midten af 1970erne.
I den uge jeg var der, løb jeg Sahara Marathon og boede sammen med en lokal flygtningefamilie.

“Trees can’t grow in the desert, but people flourish”. Billeder er fra flygtningelejren Smara, hvor jeg oplevede en meget stor gæstfrihed i forbindelse med Sahara Marathon.

Te

Hos familien, som gav husly til Sahara Marathon-løberne, blev der ofte budt på te. Teen laves over ild eller glødende kul. Det forventes at man altid drikke tre kopper te - eller flere. Teen iltes mange gange og tilsættes sukker kort inden den drikkes.
Hos familien, som gav husly til Sahara Marathon-løberne, blev der ofte budt på te. Teen laves over ild eller glødende kul. Det forventes at man altid drikke tre kopper te – eller flere. Teen iltes mange gange og tilsættes sukker kort inden den drikkes.

Der går let halvanden time fra forberedelser til det første glas te starter og til det sidste glas er drukket.
Der går let halvanden time fra forberedelser til det første glas te starter og til det sidste glas er drukket.

Te

Sahrawi

Sahrawi
Sahrawi er folket der lever i den vestlige del af Sahara, deriblandt det besatte Vestsahara. Sahrawiernes kultur er en mikset kultur med trak fra berber og tuareg-kultur, men også træk fra subsahara afrikansk kultur.

Sahrawi

Sahrawi

y00000171

Sahrawi

Sahrawi

Sahrawi

Sahrawi

Sahrawi

Sahrawi

Børneolympiade

Idrætsdag for børnene i flygtningelejren Smara.
Idrætsdag for børnene i flygtningelejren Smara.

Børneolympiade

Børneolympiade

En af de dage hvor jeg var i flygtningelejren Smara blev der afholdt børneolympiade på en åben plads centralt i lejren.
En af de dage hvor jeg var i flygtningelejren Smara blev der afholdt børneolympiade på en åben plads centralt i lejren.

Børneolympiade

Børneolympiade

Børneolympiade

Børneolympiade

Jeg aner ikke hvem der vandt, men der var mange som havde det sjovt.
Jeg aner ikke hvem der vandt, men der var mange som havde det sjovt.

Nationaldag

På Sahrawiske Arabiske Demokratiske Republiks nationaldag var der parade i flygtningelejren Smara.
På Sahrawiske Arabiske Demokratiske Republiks nationaldag var der parade i flygtningelejren Smara.

Nationaldag

Nationaldag

Nationaldag

Nationaldag

Nationaldag

Nationaldag

Nationaldag

Nationaldag

Nationaldag

Nationaldag

Nationaldag

Smara

Smara er en af flygtningelejren i Algeriet, hvor flygtningen fra Vestsahara har levet de sidste 40 år - siden Marokko besatte deres land.
Smara er en af flygtningelejren i Algeriet, hvor flygtningen fra Vestsahara har levet de sidste 40 år – siden Marokko besatte deres land.

Smara

Lejren er opkaldt efter byen Smara i det besatte Vestsahara.
Lejren er opkaldt efter byen Smara i det besatte Vestsahara.

Smara

Smara

Smara

Smara

Smara

Smara

Smara

Smara

Smara

Dromedar

Dromedaren, det er den med én fedtpukkel, men ellers ligner den kamelen en del. Dyret kan leve i månedsvis på det vand det får når det spiser ørkenplanterne. Dromedaren kan desuden tabe 40% af kropsvæsken uden at blive syg. Dromedaren kan blive 2,30 meter høj, den kan veje op til 650 kg og blive 28-30 år gammel.
Dromedaren, det er den med én fedtpukkel, men ellers ligner den kamelen en del. Dyret kan leve i månedsvis på det vand det får når det spiser ørkenplanterne. Dromedaren kan desuden tabe 40% af kropsvæsken uden at blive syg.
Dromedaren kan blive 2,30 meter høj, den kan veje op til 650 kg og blive 28-30 år gammel.

Dromedarens latinske navn er Camelus dromedarius og den tilhøre dyrefamilen Camelidae hvor kameler og lamaer også høre til.
Dromedarens latinske navn er Camelus dromedarius og den tilhøre dyrefamilen Camelidae hvor kameler og lamaer også høre til.

Dromedar

Ørkenskrald

Sahara har brug for et initiativ som Trailskrald.
Sahara har brug for et initiativ som Trailskrald.

Ørkenskrald

Ørkenskrald

Ørkenskrald

Solnedgang

Solnedgang

Se også:
Dagbogsnoter fra Sahara Marathon-rejsen
Sahara Marathon

Publiceret på sh.newsun.dk 25.03. 2015

Dagbogsnoter fra Sahara Marathon-rejsen

Lørdag 21/2

Sahara Marathon

Jeg sidder i lufthavnen i Madrid på vej til Tindouf (Algeriet). Nu skal der løbes Sahara Marathon – to år forsinket, men hvad er to år mod de 40 år som flygtningene fra Vestsahara har ventet uden mulighed for at entrere deres eget land.

Jeg har skrevet en sidste besked på Facebook, hvor jeg sagde tak til dem der har bidraget til min indsamling til idrætsudstyr til skolerne i flygtningelejrene. Jeg skrev på en internetautomat med et tastatur uden ctrl-funktioner og uden mange andre funktioner. Jeg skulle hamre fingrene ret hårdt ned på tasterne for at få en reaktion på skærmen.
Gad vide hvor mange tastefejl jeg fik lavet?

Søndag 22/2

Fra lufthavnen er busserne eskorteret af algiersk politi. Undervejs stopper vi. Den eskorte vi har skal udskiftes ved grænsen til den del af provinsen Tinduouf som flygtningene fra Vestsahara har midlertidig lånt af Algeriet. Herfra er det POLISARIO og det vestsaharanske eksil-myndigheder der har ansvaret for vores sikkerhed.

Sådan cirka 26 timer efter at jeg forlod Brøndby Strand ankom vi til flygtningelejren Smara. Lejren er opkaldt efter en provinsby i Vestsahara.
Efter ankomsten blev vi ledt ind i en åben gård og fordelt i grupper på 4-5 personer. Efter at have fundet min gruppe, blev vi hentet af en kvinde fra den familie som giver os husly.

Jeg er endt samme med fire svenskere. Tre af dem er socialdemokrater, en udsendt af partiet, en udsendt af de svenske socialdemokraters ungdomsorganisation og en udsendt af et socialdemokratisk tidsskrift.

Vi har spadseret en tur i Smara. Masser af simple huse og telte. Ingen vejskilte. Godt vi havde en guide med fra familien.

Det eneste der er på programmet i dag er registrering til løbet mellem 16:00 og 20:00 i Smaras Sportsakademi. Vi er pænt trætte, så det er godt med tid til hvile. Tirsdag løber vi. Jeg kan ikke vurdere hvad den lange rejse kommer til at betyde. Men nu har jeg da en undskyldning for tidstab i det tidsregnskab jeg ikke rigtig har. For hvordan skal jeg sætte en forventet sluttid, når jeg ikke kender terrænet eller ved hvor meget sand der er og ikke ved hvor mange højdemeter der er.

Folk er vældig flinke, men jeg har et sprogproblem. Der er ikke mange lokale der taler engelsk. Spansk er det store andetsprog, efterfulgt af fransk. En af svenskerne kan arabisk. Det er godt for så får vi fat i de vigtigste informationer og han fungere som tolk.
Ærgerligt at jeg aldrig fik lært lidt spansk.

Vi fandt et sted med et fungerende WiFi. Der er svenskerne socialdemokrater strandet. De er umulige af få derfra – internetafhængigheden er total. Men WiFi er nu også et hit. Jeg har skrevet en besked til Signe og Rosa, så de ved at jeg er kommet godt frem.

Det vare ikke længe før solen går ned. Det var hårdt at vågne uden Signe og Rosa. Det bliver sikkert også hårdt af falde i søvn uden de to dejlige tøser. Men da jeg har et stort søvnunderskud bliver det næppe et problem at falde i søvn.

Vi besøgte tidligere i dag Smaras offentlige bibliotek. Det var et børnebibliotek med en meget lille samling. Biblioteket har en bogbus tilknyttet. Den kører ud til flygtning der bor langt fra flygtningelejren.

I hele det område som den sahrawiske regering administrere – og som de så at sige har lånt af Algeriet ind til de får deres eget land tilbage – er der tre biblioteker som det i Smara. Bibliotekaren brokkede sig i øvrigt over børnenes manglende læselyst.

Kaffen laves af varm mælk og Nescafe. Der drikkes meget mere te end kaffe. Teen laves traditionel med lang iltning og forberedelse. De obligatoriske tre glas te tager let halvanden time eller mere.

Som en by i ørkenen giver flygtningelejren ikke meget mening. Her er ingen vand og derfor ingen vegetation. Her er meget goldt. Her bor man kun af nød.

Mandag 23/2

Sahara Marathon

En meget rolig dag.

Efter morgenmaden tog de tre svenske socialdemokrater på tur. De skulle møde en repræsentant for POLISARIO. Imens de var af sted var jeg til løbspræsentation. Det foregik i et par store telte. Der var en del information om flygtningelejrene og de leveforhold som flygtningene lever under – herunder udfordringerne med fremadrettet at skaffe fødevare nok.
Der blev også fortalt om de projekter som Sahara Marathon støtter på forskellige måde.

Den senere løbsbriefing var i Klubben – et sted a la et forsamlingshus. Der blev informeret på spansk, italiensk og engelsk. Lydanlægget var ikke på arrangørernes side. Da der også blev snakket en del under briefingen fik jeg ikke meget af den. Jeg fik dog fat i, at der er morgenmad klokken 07:00 og at bussen kører ud til startområdet klokken 07:30. Løbet starter 09:30.

Jeg fangede desuden, at løbet er forholdsvis fladt på de første 20 km. Derefter kommer der nogle sandklitter, hvorefter det igen skulle flade ud – og forblive fladt forholdsvist frem til mål.

Tirsdag 24/2

Store løbedag.

Vækkeuret ringede 06:00. Af vi fem løbere der bor samme er vi to der skal løbe maraton – mig og den ene svensker, Juan Pablo, der ikke er socialdemokrat. Han er er sendt af sted af en svensk solidaritetsorganisation.
De tre andre kan sove lidt længere.

Jeg forsøger ikke at lyse på de sovende svenskere med min pandelampe, ligesom jeg forsøger at holde lydniveauet nede.
Med lidt besvær blive jeg klædt på til løbe og for fundet løbeur, vandflasker og hvad jeg ellers skal have med.

Juan Pablo og jeg går gennem mørket. Ned til Klubben hvor der er morgenmad; lyst brød, marmelade og kaffe.

Bussen kører ikke 07:30 som annonceret. Men klokken otte er vi på vej ud af Smara. Ude i horisonten venter eventyret.

Der er børneløb og underholdning (lokal cheerleading) inden start. Jeg bemærker ingen nedtælling, men nu er løbet i gang. Jeg må se at komme af sted.

Der er en fantastisk stemning og support fra befolkningen. Børneløbet er løbet en kilometer ud af ruten og her står børnene nu og hepper.

Der er skyet fra start af, så jeg giver den lidt mere gas end jeg havde tænkt mig.
Selv om solen kommer frem og temperaturen stiger holder jeg tempoet gennem første halvdel af løbet. Det er den flade del hvor der ikke er mange højdemeter. Til gengæld er der masser af sten. Jeg må hele tiden se mig for, men indimellem nyder jeg det fantastiske, åbne landskab.

På halvvejen møder jeg sandklitterne. Farten må ned, men de er ikke så hårde som frygtet. Med korte skridt kan jeg holde mig løbende op ad klitterne. Sandet er grovere end andre steder som f.eks. Jebil National Park, Tunesien. Jeg synker i, men det er til at arbejde med.
Efter klitterne flader landskabet ud. Jeg løber hen over et plato, op ad en stigning. Endnu et plato, op ad en stigning. En ny horisont. Løber hen over paltoet. En ny stigning. Op. En ny horisont.
Sådan fortsætter det ind mod Smara.

Mål! Sub 4 timer.
En bedre tid end jeg havde regnet med. Tanken er også tom. Der er ikke mere at give af. Jeg finder teltet med forfriskninger og indtager lidt mad inden jeg finder brusebadet. Hvis man altså kan kalde det et brusebad. Står med en bruseslange uden brusehoved. En meget svag vandstråle kommer ud af slangen. Vandet er koldt. Det løber ned på gulvet som er dækket af sand og ud af et rustent afløbet.

Efter løbet rejse to af svenskerne tilbage til Europa. Et vigtigt møde i Paris.

25. februar

Sahara Marathon

En stille dag i Smara.

Efter morgenmaden gik jeg ned og så den sahrawiske kulturfestival; dromedarer, håndarbejde og lokal krims krams.

Sidst på formiddagen var der præmieuddeling. Det var pænt festligt med tilråb og jubel. Herefter gik dagen med ingenting – kun afbrudt af børneolympiade.

Nu går solen snart ned og vi er i gang med teen. Mens vi drikker den søde te, fortæller mormoren i familien om hendes flugt fra Vestsahara. Hun kom til Algeriet sammen med hendes far som 10-årig. Tilbage i Vestsahara efterlod de moren og et par søskende.

26. februar

Det er koldt om morgenen. Det tager lidt tid inden solen får fat, men så kommer varmen også. Op ad formiddagen kan man fysisk mærke temperaturen stige.
De par gange hvor jeg har haft mulighed for at tjekke temperaturen har den lagt mellem 25° og 30°.

Det er selvfølgelig ingenting i forhold til hvad temperaturen er om sommeren. Der kommer den over 50°. Så holder de lokal sig indendørs.

27. februar

Bustur.

Enhver nation må have et Nationalmuseum. Det har Vestsahara også – selv om museet i øjeblikket ligger i Algeriet.
Nationalmuseet er ikke stort. Indenfor er alt information på arabisk eller spansk, og der er meget mere tekst end der er udstillingsobjekter. Det er ikke et besøg jeg får meget ud af.

Det er bedre på Krigs- og Modstandskampmuseet. Her er der en guide som på engelsk beretter om den krigen og den lange konflikt.
Desværre har guiden en tendens til at begynde hans tale med det samme han kommer til et interessant lokalitet. Det resultere i at 90% af tilhørerne kun hører afslutningerne af hans beretninger inden han igen haster videre.

Højdepunktet på dagen bustur er transporttiden, hvor jeg kan nyde ørkenlandskabet.

Tilbage hos familien ankommer jeg lige til tetid. De tilbageværende svenske bofæller er ude og lave interviews, så der er ingen til at oversætte.
Efter nogen tid, hvor vi ikke forstår en pind af hinanden, men dog har grinet lidt, kommer en pige fra nabolaget forbi. Hun kan lidt engelsk.
Familien kan endelig spørge om jeg ved hvor svenskerne er – og om jeg ved hvornår de kommer tilbage. Det ved jeg desværre ikke.

Jeg snakker lidt om vind og vejr med den engelsktalende nabopige. Da jeg får drejet samtalen ind på Vestsahara lyser hendes øjne op. Der er ingen grænse for hvor vidunderligt der er i det forjættede land bag Marokkos besættelsesmur.

Det er helt rart med en lokal der taler engelsk, men hun skal desværre hurtigt videre.

Mens solen går ned, bevæger vi os ned til at arrangement i den centrale del af Smara. Her er turisterne i klart undertal. Jeg har mit spejlreflekskamera i hånden og en soldat dirigere min ind foran scenen. Sådan et kamera er billetten til VIP-området hvor der er en smule presse og ellers en masse lokale pinger.

Da vi kommer tilbage til familiens hus, er Malin (den svenske pige som er udsent for et tidsskrift) stadig ikke kommet hjem. De lokale myndigheder har tilgengæld opdaget at hun er væk. Det giver værtsfamilien, der har ansvaret for os, en del problemer.
Malin bliver dog fundet og alt ender godt.

28. februar

Sahara Marathon

Nationalparade.

Der er mødt mange frem til sahrawiernes nationalparade. På paradepladsen er der adgang for lokale VIP’er og europæiske gæster.
Efter Malins forsvinden dagen dør, vil Mentu (familiens kvindelige overhoved) ikke lade mig ude af syne. Fra staten af paraden står jeg sammen med en masse lokal og det forekommer, at det er vigtigere for dem, end for mig, at mase sig frem til en god plads med et godt view over paradepladsen.

Undervejs under ceremonien ændre Mentu holdning og hun lader mig slippe. Udstyret med et spejlreflekskamera komme jeg godt rundt på pladsen og fotografere paradedeltagerne – selvfølgelig under guidning af lokale vagter og soldater.

Efter paraden er der ørkentur for løberen. Vi kører af sted i busser til et særligt smukt sted. Det er også et flot landskab arrangørerne har fundet til os.

Om aftenen udveksler vi gaver med familien. Det lader til at familiens far og store dreng synes godt om min pakke med Lego.
Mentu gemmer det meste af papir og skriveredskaber til senere brug i skolen.

29. februar

Rejsedag.

Har pakket. Der er ikke så meget at lave. Om lidt drikker jeg den anden kop mælkekaffe. Hvis jeg har taget på er det kaffen skyld. Kaffen laves på en fed mælk – altså helt uden vand.

Jeg glæder mig til at komme hjem og synes at der uoverskueligt langt til Brøndby Strand.

Vi kører fra flygtningelejren Smara i de samme gamle busser som vi ankom med. Affjedringen er på et minimum. Selv på asfalt må hastigheden holdes langt nede. Hestekræfter er der ikke mange tilbage af i busserne. Alting rasler. Vinduerne kvidre. Vinduesrammen ved siden af mig er løs og slår konstant mod busvægen.

Efter en times kørsel kommer vi til checkpunktet, hvor vi forlader det område af ørkenen i Algeriet, som flygtningene fra Vestsahara har “lånt”.
Vores ekskorte udskiftes. De algierske myndigheder overtager ansvaret for vores sikkerhed fra sahrawimyndighederne.

De primitive huse og telte som karakterisere flygtningelejrene ser vi ikke flere af. Nu er der masser af el-master og fabrikker. Vi kommer forbi fodboldstations og kører gennem flotte rundkørsler. Husene har flere etager og selv om det er lagt fra en villakvarter i Nordeuropa, er det en helt anden boligstandart en det vi kommer fra.

Se også:
Besøg i flygtningelejren Smara
Sahara Maraton

Publiceret på sh.newsun.dk 30.04. 2015

Sahara Marathon : Billeder

Tindouf, Algeriet. 24. februar 2015.

Resultat

  • Startnr.: 174
  • Distance: maraton
  • Placering: 21 af 119
  • Tid: 03:57:28
  • Tempo: 05:38 min/km
  • Hastighed: 10,7 km/t

Løbsoversigt

Sahara Marathon er et solidaritetsløb. Løbet afvikles i de flygtningelejre i Algeriet, hvor flygtninge fra Vestsahara har boet siden midten af 1970’erne, hvor Marokko besatte landet.
I 2015 var der over 600 deltagere på distancerne 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton. 119 løbere gennemførte et maraton.

Morgenmad; lyst brød, marmelade og kaffe.
Morgenmad; lyst brød, marmelade og kaffe.
Sahara Marathon
Morgenstemning.
Morgenstemning.
Support i flygtningelejren Laayoune.
Support i flygtningelejren Laayoune.
Sahara Marathon
Løbet er i gang.
Løbet er i gang.
Sahara Marathon
Sahara Marathon
Depot med frugt og vand.
Depot med frugt og vand.
Sahara Marathon
Markering i ørkenen.
Markering i ørkenen.
Support i flygtningelejren Awserd.
Support i flygtningelejren Awserd.
Sahara-selfie.
Sahara-selfie.
Sahara Marathon
Sahara Marathon
Næsten i mål.
Næsten i mål.
Sahara Marathon
Afslapning efter løbet.
Afslapning efter løbet.
Medalje.
Medalje.

Referencer

  • Biblioteket i ørkenen af Sune Hundebøll i Bibliotekarforbundets fagmagasin Perspektiv. 2015, april
  • Marathon i Sahara i en god sags tjeneste af Redaktionen på Løberne.dk. (19.02. 2015)
  • Marathon i ørkenen af Sune Hundebøll i LøbeMagasinet. Nr. 72, juli 2015
  • Maraton til en flygtningelejr i Sahara af Sune Hundebøll på Kondis.no. (18.03. 2015)
  • Sahara-billeder af Sune Hundebøll i Solidaritet. 2015, nr. 2.
  • Sune vil løbe for og i Sahara af Lisbeth Jansen i Vestegnen. 25. februar 2015, uge 9.
Sahara Marathon
Sahara Marathon logo


Sahara Marathon # 15

  • Arrangør: Secretary of State for Sport, Government of the Sahrawi Arab Democratic Republic, Asociación Proyecto Sahara
  • Land: Algeriet
  • Start: Laayoune, Tindouf
  • Distance: maraton, halvmaraton, 10 km, 5 km
  • Underlag: sand, grus, sten
  • Sko: Salomon S-lab Sense 3 Ultra SG
  • Deltagerantal: 580

Sahara Marathon

Se også:
Besøg i flygtningelejren Smara
Dagbogsnoter fra Sahara Marathon-rejsen

Publiceret på sh.newsun.dk 02.03. 2015

Opdatering: -1

Tilføjet 15.05. 2023

Da jeg ikke er sikker på distancen, har jeg valgt ikke længere at tælle løbet med i den officielle Klub 100 maraton-statistik.
Med lidt over fem års forsinkelse, blev Socialmaraton 31. december 2017 alligevel mit maraton nummer 100.

Udklip af “Distance Running”. 2023, nr. 2.

Denne hjemmeside bruger cookies. Ved at fortsætte med at bruge denne side accepterer du vores brug af cookies.